Yalnız Mesajı Göster

Az Proteinli Ülser Diyeti

Eski 08-25-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Az Proteinli Ülser Diyeti





Bazı insanlar etten çok unlu besinleri sever Onlar için de diyet listeleri hazırlanmıştır
Midesi rahatsız olanlar da yağı alınmış süt bu tür sütle yapılmış muhallebi sütle yumuşatılmış kızarmış ekmek püre haline getirilmiş meyve ve sebze gibi besinlerle zayıflamayı sağlar Bu şekildeki diyette proteine çok az yer verilir Çabuk zayıflamayı isteyenler günlük kalori miktarını 750′nin üzerine çıkarmamalıdırlar Az proteinli ülser diyetinde uygulanacak yemek listesi ve saatleri şöyle olmalıdır :


Saat 0800′de :
Bir bardak yağı alınmış süt ve hafif çay
Saat 1000′da :
Yağı alınmış yarım bardak süt ve bir adet ezilmiş muz
Saat 1400′de :
Bir bardak yağsız süt
Saat 1600′da :
Yarım çay fincanı sütte yumuşatılmış ince bir dilim kızarmış ekmek
Saat 1800′de :
Ezilmiş lop bir yumurta
2 veya 3 bardak hafif çay
Saat 2000′de :
Bir çay bardağı çok az şekerli pelte
Saat 2200′de :
Bir bardak yağsız süt
Saat 0200′de :
Bu saatte uyanılırsa bir bardak yağsız süt
Bu listede uygulanan bazı yiyeceklerin yerine sevilmesi halinde haşlanıp ezilmiş yarım patates yağı alınmış ve ezilmiş beyaz peynir çok az şekerli muhallebi kabuğu ve çekirdeği çıkarılmış haşlanıp ezilmiş sebze ve meyveler konulabilir
Çay ve kahve içilmesi halinde bunlara çok az şeker konulmalıdır Ayrıca kahve miktarı mümkün olduğu kadar az olmalıdır Çayın çok açık olmasına dikkat edilmelidir Diyet süresince hiç bir suretle gazoz ve meyve suları içilmemelidir Bu arada vitamin tabletlerinden her gün bir tane alınması ihmal edilmemelidir

Alıntı Yaparak Cevapla