Lucid Denemelerine Başlıyorum.

ben küçüklüğümden beri bir kaç kez farkında olmadan lucid rüya deneyimini yaşamış ama lucid olduğunu bilmeden yaşamıştım bugün her zaman takıldığım forumları dolaşırken spatyom'daki konularada bakıyım dedim ve lucid bölümündeki deneyimler ilgimi çektibazı teknikleri kendime göre uyarladım ve bugün lucid denemelerine başlıycam inşallah
ilk olarak yanımdan hiç ayırmadığım telefonuma sürekli bakıcam ve telefonumu her gördüğümde rüyada değilim diyicem
daha sonra her saat başı ben rüyadamıyım acaba ? diye kendime sorucam
mümkün olduğunca zihnimi bu gece lucid görceğime inandırıcam ve buna yoğunlaştırıcam
gece yatarkende lucid rüya görücem diyerek uyuycam ve bunu her gece yapıcam
sizce tekniklerim doğrumu ? yada mutlaka yapmam gereken şeyler varmı ? şimdiden teşekkürler (: