Hayatınızı Kolaylaştıran Ufak Tefek Şeyler

**Prof. Dr. Sinsi** · 08-20-2012

Yazan:Nur Şekercioğlu

ş hayatınızdan

aile ve arkadaşlarınızla yaptıklarınızdan çok mu stres oldunuz? Egzersiz taleplerinden ve fazla bilgi yüklenmekten dolayı bitkin mi düştünüz? Kişisel enerji krizinin pençesinde misiniz?

Sağlık uzmanları; bu bıkkınlığın

günümüzde birçok hastadan birçok şekilde duyulan en yaygın şikâyet olduğunu belirtmektedirler

Enerji… tam olarak nedir? Fiziksel olarak ellerimizle tutamamanıza rağmen

güneşin enerjisini ışık olarak görebiliriz

sıcaklık olarak hissedebiliriz ve bu enerjinin kanıtlarını etrafımızdaki günlük yaşamda da farklı şekillerde görebiliriz

Bir besin diyetinin uyarıcı etkileri

gücünüzün ve dayanıklılığınızın daha fazla farkında olmanızı sağlayabilir

Pozitif zihinsel enerji de

bir tür kelime ya da düşünsel mimik vasıtasıyla iletilebilir

Reiki

yani dokunma terapisi

masaj ya da sadece insan teması vasıtasıyla iletilir

Enerji

doğada tek başına

aile ve arkadaşlar ile birlikte geçirilen zamanın yanı sıra

ilham

dua

meditasyon ve egzersiz şeklinde de gelebilir

Enerji yaşamsal öneme sahiptir

daima daha fazlasını kullanabiliriz

çok büyük miktarlarda enerjiye ihtiyaç duyarız; ne yazık ki

neredeyse çoğumuz bu değerli kaynağa yeterince sahip değiliz

bizim varlığımız boyunca bize eşlik eden kolay bulunmayan

esrarengiz bir güçtür

Hayatınızı Kolaylaştıran Ufak Tefek Şeyler adı altında topladığımız bu çalışma

enerji verici ipuçları

sizin fiziksel bedeninizi yeniden canlanmasına

ruhunuzun iyi hale gelmesine ve zihinsel kapasitenizin artmasına rehberlik edecektir

Kitabın içinde bazen tekrar şeklinde öneriler yer almaktadır

Bu öneriler belki de hepimizin bildiği basit önerilerdir

Günlük yaşam mücadelesi içinde bu önerilerden bazılarını her insan uygulayabilir

Yaşama sevincinizi

mutluluğunuzu

bütünlüğünüzü ve fiziksel dayanıklılığınızı yeniden yakalamanız ümidiyle

Nur Şekercioğlu

Platform yayınları

08-20-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Hayatınızı Kolaylaştıran Ufak Tefek Şeyler Yazan:Nur Şekercioğlu ş hayatınızdan aile ve arkadaşlarınızla yaptıklarınızdan çok mu stres oldunuz? Egzersiz taleplerinden ve fazla bilgi yüklenmekten dolayı bitkin mi düştünüz? Kişisel enerji krizinin pençesinde misiniz? Sağlık uzmanları; bu bıkkınlığın günümüzde birçok hastadan birçok şekilde duyulan en yaygın şikâyet olduğunu belirtmektedirler Enerji… tam olarak nedir? Fiziksel olarak ellerimizle tutamamanıza rağmen güneşin enerjisini ışık olarak görebiliriz sıcaklık olarak hissedebiliriz ve bu enerjinin kanıtlarını etrafımızdaki günlük yaşamda da farklı şekillerde görebiliriz Bir besin diyetinin uyarıcı etkileri gücünüzün ve dayanıklılığınızın daha fazla farkında olmanızı sağlayabilir Pozitif zihinsel enerji de bir tür kelime ya da düşünsel mimik vasıtasıyla iletilebilir Reiki yani dokunma terapisi masaj ya da sadece insan teması vasıtasıyla iletilir Enerji doğada tek başına aile ve arkadaşlar ile birlikte geçirilen zamanın yanı sıra ilham dua meditasyon ve egzersiz şeklinde de gelebilir Enerji yaşamsal öneme sahiptir daima daha fazlasını kullanabiliriz çok büyük miktarlarda enerjiye ihtiyaç duyarız; ne yazık ki neredeyse çoğumuz bu değerli kaynağa yeterince sahip değiliz bizim varlığımız boyunca bize eşlik eden kolay bulunmayan esrarengiz bir güçtür Hayatınızı Kolaylaştıran Ufak Tefek Şeyler adı altında topladığımız bu çalışma enerji verici ipuçları sizin fiziksel bedeninizi yeniden canlanmasına ruhunuzun iyi hale gelmesine ve zihinsel kapasitenizin artmasına rehberlik edecektir Kitabın içinde bazen tekrar şeklinde öneriler yer almaktadır Bu öneriler belki de hepimizin bildiği basit önerilerdir Günlük yaşam mücadelesi içinde bu önerilerden bazılarını her insan uygulayabilir Yaşama sevincinizi mutluluğunuzu bütünlüğünüzü ve fiziksel dayanıklılığınızı yeniden yakalamanız ümidiyle Nur Şekercioğlu Platform yayınları