Meditasyon Nedir - Meditasyon Ne Demek
Meditasyon, Meditasyon nedir, Meditasyon nedemektir,
Meditasyon : Beden üzerinde ruhsal denetim sağlayarak gerginlikten ve kaygıdan kurtulmaya meditasyon denir Meditasyon sırasında kişi, kasların gerginliğini, solunum gibi bedensel işlevleri belirli ölçüde denetim altında tutar
|