Prof. Dr. Sinsi
|
Milyon Dolarlık Düşünce Alışkanlıkları
Milyon Dolarlık Düşünce Alışkanlıkları

Yazar: Stephanie Frank
Milyon dolarlık düşünen kimdir?
Milyon dolarlık düşünenler, para gibi şeyler hakkında düşünürler ve ortalama insandan daha farklı bir biçimde, bilinçli ve bilinçaltı zihni kullanarak karar verirler
İşte bir örnek!
Diyelim 10 bin dolar borcunuz var
Ortalama insan, borca, onu nasıl ödeyeceğine ve ondan nasıl kurtulacağına odaklanır
Borcu ödemek için ikinci bir işe girebilir
Ne olursa olsun, odak noktası borçtur
Diğer taraftan, milyon dolarlık düşünen biri, aynı durumda, olan bitene 180 derece farklı bir açıdan bakar
Milyon dolarlık düşünen kişi, 10 bin dolarlık borcu gördüğünde, hiç gecikmeden, 20 bin dolar kazanmak üzere bir plan yapar
Bir sorunu çözmeye ve daha fazla para kazanmak üzere strateji oluşturmaya odaklanmak, borcun olumsuzluğuna odaklanmaktan çok daha ilgi çekici, merak uyandırıcı ve sonuç olarak daha kazançlıdır
Hemen şimdi, zihninizin ve düşüncelerinizin nasıl çalıştığını anlamak üzere bir seçim yapın
Bizi en büyük hayallerimizi gerçekleştirmekten alıkoyan bilinçaltı zihnin ve inanç sistemlerinin keşfi, çok ilginç bir çalışmadır; başarılı olmak isteyen herkesin zaman ve emek harcamasına değer bir konudur
Önce, inanç sistemlerinize bir bakın; bilirsiniz, herkesin hakkında konuştuğu ama asla gerçekten derinine inmediği inançlar 
Şu tür düşünceleriniz var mı?
“Yeterince iyi değilim ”
“Para ağaçta yetişmiyor ”
“Ele alınacak fazla birşey yok ”
Bunlar bilinçli zihne sızan inançlardır; insanların, verdiği zararın farkında olmadan sıkı sıkıya bağlandıkları inançlar 
Elbette, kendine engel koyan bu düşüncelerin hiçbiri doğru değildir; ama, siz onları düşünürken çok gerçek görünürler
Beyin ve bu inançların nasıl çalıştığı hakkında bilgi edinmek önemlidir
Özellikle beynin düşündüğümüz koşul ya da durumları -kötü olanları bile- tam olarak nasıl yaratabildiğini bilmek gerekir
Bilinçaltı zihin, bütün beyin sisteminin bir altkümesidir Beyinde kontrolü sağlamanın üç yolu vardır
Birincisi bilinçsiz zihindir
Bu, nefes almak gibi şeyleri kontrol eder
Bir sonraki bilinçli zihindir
Bu, beyninizin bu sayfadaki sözcükleri işleme sokmak, düşünceleri düşünmek, meditasyon yapmak, bilgiyi yaratmak ve sınıflandırmak için kullandığınız parçasıdır
Bu, beyninizin bilgi ve rasgele düşünce parçacıkları, şarkılar ve paragraflar ile meşgul olan, tıkanan ve dolan parçasıdır
Size kendiniz hakkında harika ya da acı veren şeyler söyleyen, omzunuzdaki o minik canavar ya da melektir
Sonuncusu, bilinçaltı zihindir
Bilinçaltı zihin, bir fabrika gibidir; bilinçli zihninizin ona verdiği düşünceleri işler
Bir düşüncenin üretken olduğu ve size iyi yönde hizmet ettiği ya da sizi kırıp ağlattığı kararını verdirecek kontrol ya da ayırt etme yeteneklerine sahip değildir
Herhalükarda işe koyulur ve ona gönderdiğiniz düşünceleri uygular
Yapabiliyorsanız, bilinçaltı zihni, düşüncelerinizin uygulandığından emin olmak için debelenen bir grup küçük işçi olarak gözünüzde canlandırın
Kendinize “Bu zor iş” dediğinizde, bilinçaltı işe koyularak düşüncelerinizin uygulanmasını ve sonucun “Bu zor” olmasını sağlar
Bilinçaltı zihnin iyi ile kötü arasında bir çizgisi yoktur; mantıksal sonuca varmak için çalışır
Bu, onun düşünceleri gerçeğe dönüştürme yetisidir
Bilinçaltı zihin, “Yapamam” gibi şeyleri anlamaz ve istediğiniz şey ile istemediğiniz şey arasındaki farkı algılayamaz
Zihninizdeki bir resim gibi, yalnızca nihai sonucu görür ve nihai sonuca ulaşmak için çalışır
Bilinçaltı zihin, esasen yaşamınızda olup bitenlerle ilgilenir; istediğiniz şeyi anlatmak için kullandığınız resimlere, sözcüklere ve dile dayanır
Buradaki fikir, olumsuz bilinçaltı inançları kırmaktır Tam da bunu yapmanızı sağlayacak bir süreç vardır Şöyle ki:
Önce düşünün
Hangi inançlar sizi durduruyor?
Kendinizi başarıya layık görmüyor musunuz?
Kendinizi yeterince akıllı bulmuyor musunuz?
Yeterince şanslı olmadığınızı mı düşünüyorsunuz?
Sizi durduran düşünceye/düşüncelere inanmaya sizi iten ilk ne oldu?
Diyelim, dar gelirli bir ailede büyüdünüz
Her şeyin size karşı olduğuna inanarak büyüdünüz
Ne kadar çok çalışırsanız çalışın, evrenin sizi hep yokluk içinde bırakmak üzere kurgulandığına inanıyorsunuz
Ve çalışma alışkanlıklarınızla kendinizi sabote etmeyi sürdürüyorsunuz
Bu, bilinçaltı zihninizin sizi başarılı, böylece asla önemli bir başarı kazanamamış olan ailenize karşı sadakatsiz olmaktan alıkoymasının bir yoludur
Şimdi gözlerinizi kapayın
Derin nefes alın ve rahatlayın
Çok güzel ve güvenli bir yerde olduğunuzu hayal edin; kendinizi tamamen huzurlu ve rahat hissettiğiniz bir yerde 
Şimdi, ebeveyninizi gözlerinizin önüne getirin ve onları yanınıza oturtun
Bunu yaptıktan sonra şunları söyleyin: “Anne baba, en çılgın düşlerimin ötesine geçerek başarılı olma fırsatı yakaladım
Size sadık kalma vaadimden vazgeçiyorum ve bu vaadi daha fazla sürdürmek istemiyorum
Kişisel, profesyonel ve finansal hayatımda çok başarılı olmayı seçiyorum
Sizi çok seviyorum ve size her halinizle saygı duyuyorum ve beni bu seçimimde desteklemenizi istiyorum ”
Hayalinizde, ebeveyninizin gülümsediğini ve sizi rahatlatıp cesaretlendirmek üzere şu sözleri söylediğini görün:
“Tatlım, sakın bizim izimizden gitme
Hayal ettiğin her şeye sahip olmanı istiyoruz
Biz de seni seviyoruz ve kararlarını destekliyoruz ”
Şimdi, birdenbire kendinizi daha hafif ve özgür hissetmiyor musunuz?
Gözlerinizi yavaşça açın
Bu yeni aracı kendi iyiliğiniz hakkında endişe duyduğunuz her an kullanabileceğinizi bilin
Bilinçli zihninize dadanabilecek “Yeterince iyi değilim” türü inançlar sıkı takip altına alınmalıdır
“Yeterince iyi değilim” kısmına inanmak kolay olabilir; ama bu nereden kaynaklanmaktadır?
Bu inancı size biri vermiştir!
Bunun sizin değil bir başkasının inancı olduğunu (ve tam olarak doğru olmadığını!) bir kez anladığınızda, ondan kurtulmaya başlayabilirsiniz
Yukarıda size verilen aracı kullanarak kendinizle bir meditasyon seansı yapın ve “Daha iyisini yapabilirim” inancını taşıyan zihinsel dosyayı ortadan kaldırın
Bunun yerine, “Her şeyi ilk seferinde iyi yapıyorum” inancını taşıyan zihinsel dosyayı koyun
Bu, düşünce şeklinizde büyük fark yaratacaktır
Sonra devam edin, sahip olduğunuz ve sizi engelleyen onlarca inanca yakından bakın
Bunları birer birer yaşamınızdan, sözcük dağarcığınızdan ve bilinçli düşüncelerinizden çıkarın
İnaçlarınızı su yüzüne çıkardığınızda ve kaynağına karar verdiğinizde, olmak istediğiniz başarılı kişiye doğru evrimleşmeniz için atmanız gereken bir sonraki adım bu inançlardan kurtulmaktır
|