Şalgam Suyu Nasıl Yapılır

şalgam suyunun yararları - şalgamın faydaları nelerdirVitamin ve mineral miktarları yüksek olan bu hammaddelerden yapılan şalgam suyu; iştahı açar, laktik asit içerir, sindirimi kolaylaştırırB grubu vitaminleri içerdiği gibi, sinirleri de yatıştırıcı etkisi bulunmaktadır


Mide ve karaciğere faydalı olduğu gibi;kalsiyum, potasyum ve demir bakımından da zengindir Kemik ve dişleri kuvvetlendirir Ayrıca afrodizyak özelliği vardır


Özellikle kış mevsiminde de, yüksek oranda C vitamini içerimesi sebebiyle, bağışıklık sistemini güçlendirmek için de tavsiye edilir


alıntı