Yalnız Mesajı Göster

Diyet Sebzeli Turta

Eski 06-28-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Diyet Sebzeli Turta



Diyet Sebzeli TurtaTarifi - Sebzeli Turta Nasıl Yapılır - Sebzeli Turta Malzemeleri



Malzemeler

500 gr kabak

2 adet kırmızı dolmalık biber

4 adet domates

1 adet kuru soğan

4 adet yumurta

100 gr rende gravyer peyniri

4 yemek kaşığı süt (light)

2 yemek kaşığı zeytinyağ

Tuz

Karabiber


Yapılışı

Kabakları kabuklarını soymadan küçük küçük parçalara bölün Domateslerin kabuklarını kaynar suda 30 sn tuttuktan sonra soyun ve sap ve çekirdeklerini çıkardığınız biberlerle birlikte küçük küçük kesin Aynı şekilde soğanları çentin Tüm sebzeleri zeytinyağında ve kuvvetli ateşte 20 dakika kadar karıştırarak pişirin Tuz ve biberini koyun Diğer yanda yumurtaları kırıp iyice çırpın, içine sütü ve gravyer peynirini ekleyin Sonra pişirdiğiniz sebzeleri de üstüne ekleyip, karıştırın Hepsini bir kalıba döküp 200° C fırında 30 dakika pişirin Bu turtayı hem sıcak hem soğuk servis yapabilirsiniz

Alıntı Yaparak Cevapla