Boy Uzatan Besinler Nelerdir? Boy Uzatan Besinler Boy Uzatan Yiyecekler ve İçecekler

**Prof. Dr. Sinsi** · 06-25-2012

Boy Uzatan Besinler Nelerdir?

Boy Uzatan Besinler

Boy Uzatan Yiyecekler ve İçecekler

Tek başına beslenmek ve egzersiz yapmak pek fayda vermez

Öncelikle bunların herbirini düzenli bir şekilde yapmanız gerekiyor

Hiçbir vitamin ve besinin gereksiz olmadığı anlaşılmalı ve yeterli miktarda alınmalıdır

Ancak boyu kısa olanlar bazı ürünleri gereğinden fazla tüketmeleri gerekmedir

Bunların arasında en önemlisi balıktır

Balığın boy uzatmaya etkisini hemen hemen herkes bir yerden duymuştur

Özellikle boy sorunu olan çoğu arkadaş balık yağını haplarını genellikle kullanmışlardır

Ancak unutulmamalıdır ki her şeyin doğal olanı daha da sağlıklıdır

Yani balık hapları kullanmak yerine haftada üç kez torik, kefal, uskumru ve palamut gibi yağlı balıklar fırında buğulama yada ızgara yapılıp tüketilmelidir

Tabi bazı sorunlardan dolayı bunu yapmanız mümkün değilse emin olduğunuz gerçek balık yağından yapılmış balık yağı hapları kullanmanızda ufakta olsa etkili olacaktır

06-25-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Boy Uzatan Besinler Nelerdir? Boy Uzatan Besinler Boy Uzatan Yiyecekler ve İçecekler Boy Uzatan Besinler Nelerdir? Boy Uzatan Besinler Boy Uzatan Yiyecekler ve İçecekler Tek başına beslenmek ve egzersiz yapmak pek fayda vermezÖncelikle bunların herbirini düzenli bir şekilde yapmanız gerekiyor Hiçbir vitamin ve besinin gereksiz olmadığı anlaşılmalı ve yeterli miktarda alınmalıdır Ancak boyu kısa olanlar bazı ürünleri gereğinden fazla tüketmeleri gerekmedir Bunların arasında en önemlisi balıktır Balığın boy uzatmaya etkisini hemen hemen herkes bir yerden duymuştur Özellikle boy sorunu olan çoğu arkadaş balık yağını haplarını genellikle kullanmışlardır Ancak unutulmamalıdır ki her şeyin doğal olanı daha da sağlıklıdır Yani balık hapları kullanmak yerine haftada üç kez torik, kefal, uskumru ve palamut gibi yağlı balıklar fırında buğulama yada ızgara yapılıp tüketilmelidir Tabi bazı sorunlardan dolayı bunu yapmanız mümkün değilse emin olduğunuz gerçek balık yağından yapılmış balık yağı hapları kullanmanızda ufakta olsa etkili olacaktır