Hamilelere Zararlı Yiyecekler /Kışın Gebelerin Giysileri Nasıl Olmalıdır?

**Şengül Şirin** · 10-29-2010

Hamilelere Zararlı Yiyecekler

Fast food ürünler, kızartılmış patatesler bebek için zehirli bir takım maddeler içerdiğinden zararlıdır

Evde yapılan kızartmalar daha az ısıda yapıldığından zararlı değildir

Katkısız, mevsiminde yetişen gıdalar tercihimiz olmalıdır

Kışın Gebelerin Giysileri Nasıl Olmalıdır?

- Soğuk havalarda ısınmak için giyilen sıkı, naylon, sentetik giysiler zararlıdır

Hava geçirme özelliği olmadığından terleme ve buna bağlı mantar enfeksiyonlarına neden olmalarından dolayı bu tür giysiler iç çamaşırları, pantolonlar tercih edilmemelidir

Kış aylarında yünlü, pamuklu, havalanabilir, yumuşak giysiler tercih edilmelidir

- Kış aylarında güneşten daha az yaralanmakla birlikte her gün bir (1) saat açık havada yürümek oturmak, gereken D vitamini için yeterli olabilir

- Kış aylarında kapalı ortamlarda kalabalıkta damlacık enfeksiyonları (nezle,vs

) daha hızlı yayılacağından gebelerin uzun süre bu ortamlarda bulunmamasını tavsiye ederiz

- Gribal enfeksiyonların yaygın olduğu bu mevsimde tokalaşmak,öpüşmek risk artırıcı olduğundan uzak durulmalıdır

- Evlerde soba ve kaloriferlerinin kuruttuğu havayı kaynayan bir çaydanlık, ıslak bezler gibi tedbirlerle nemlendirmek faydalıdır

10-29-2010	#3
Şengül Şirin	Hamilelere Zararlı Yiyecekler /Kışın Gebelerin Giysileri Nasıl Olmalıdır? Hamilelere Zararlı Yiyecekler Fast food ürünler, kızartılmış patatesler bebek için zehirli bir takım maddeler içerdiğinden zararlıdır Evde yapılan kızartmalar daha az ısıda yapıldığından zararlı değildir Katkısız, mevsiminde yetişen gıdalar tercihimiz olmalıdır Kışın Gebelerin Giysileri Nasıl Olmalıdır? - Soğuk havalarda ısınmak için giyilen sıkı, naylon, sentetik giysiler zararlıdırHava geçirme özelliği olmadığından terleme ve buna bağlı mantar enfeksiyonlarına neden olmalarından dolayı bu tür giysiler iç çamaşırları, pantolonlar tercih edilmemelidir Kış aylarında yünlü, pamuklu, havalanabilir, yumuşak giysiler tercih edilmelidir - Kış aylarında güneşten daha az yaralanmakla birlikte her gün bir (1) saat açık havada yürümek oturmak, gereken D vitamini için yeterli olabilir - Kış aylarında kapalı ortamlarda kalabalıkta damlacık enfeksiyonları (nezle,vs) daha hızlı yayılacağından gebelerin uzun süre bu ortamlarda bulunmamasını tavsiye ederiz - Gribal enfeksiyonların yaygın olduğu bu mevsimde tokalaşmak,öpüşmek risk artırıcı olduğundan uzak durulmalıdır - Evlerde soba ve kaloriferlerinin kuruttuğu havayı kaynayan bir çaydanlık, ıslak bezler gibi tedbirlerle nemlendirmek faydalıdır __________________ Arkadaşlar, efendiler ve ey millet, iyi biliniz ki, Türkiye Cumhuriyeti şeyhler, dervişler, müritler, meczuplar memleketi olamaz En doğru, en hakiki tarikat, medeniyet tarikatıdır