09-19-2010
|
#1
|
Şengül Şirin
|
Regl Öncesi Sendrom Diyeti /Günlük Diyetin Menüleri
Regl Öncesi Sendrom Diyeti
Kadınların regl öncesi yaşadıkları sendromu ortadan kaldırmak için uygulamaları gereken çok basit bir diyet türü olan bu diyeti günlük uyguluyorsaunuz Bu sendromu günlük bir diyet olan bu diyet ile rahatlıkla ortadan kadırabilirsinizİşte regl öncesi sendromu ortadan kaldırmak için uygulamaz gereken günlük diyet…
Regl Öncesi Sendrom Diyeti
Günlük Diyetin Menüleri
Kahvaltı: Süzme peynir + orman meyveleri (dut, çilek, böğürtlen…) + vitamin takviyesi
Öğle: Ispanak salatası + somon + yağsız süt
Ara öğün: Yağsız patlamış mısır + iki kare bitter çikolata
Akşam: Sarımsak, mantar, soğan ve domates soslu tam tahıllı makarna
__________________
Arkadaşlar, efendiler ve ey millet, iyi biliniz ki, Türkiye Cumhuriyeti şeyhler, dervişler, müritler, meczuplar memleketi olamaz En doğru, en hakiki tarikat, medeniyet tarikatıdır
|
|
|
|