Beden Dılının Nasıl Kullanacağını Bilmek

**Prof. Dr. Sinsi** · 12-23-2012

Hiç kimse doğuştan konuşmacı değildir; Önemli olan beden dilinin nasıl kullanılacağını bilmek!
Hiç

bir topluluk içinde bir şey anlatmaya kalkıştınız mı? İş görüşmesi

toplantı

sunum

teşekkür konuşması vs… Mutlaka biri başınıza gelmiştir

Peki nasıldı? Pek çoğunuzun "çok heyecanlandım

elim ayağıma dolaştı" dediğini duyar gibiyim

Aslında o kadar korkmaya gerek yok

beden diliniz imdadınıza yetişiyor ne de olsa!

Beden dili; özellikle son yıllarda çok konuşulsa da aslında yüzyıllar boyu insanın düşünce ve ifadelerini ortaya koyan en önemli iletişim aracıdır

Kişinin iç dünyasını ve düşüncelerini

konuşurken yaptığı birkaç hareketle anlayabilirsiniz

Beden dili; duygularınızı açığa vurduğu için gerek sosyal gerekse iş hayatının en önemli unsurlarından biridir

Karşılıklı konuşmada bakışlar çok önemli
İkili görüşmelerinizde

karşınızdaki insanın sizi dinleyip dinlemediğini bakışlarından rahatlıkla anlayabilirsiniz

Şöyle ki; bakışlarını sizin üzerinden kaçıran kişi

aslında sizi dinliyormuş gibi yapıyordur

Bu durum kendinizi önemsiz hissetmenize neden olur

Oysa gözlerini konuşanın gözlerinden ayırmayan

söylediklerine baş hareketleriyle tepki veren ve gülümseyenler

karşısındaki kişiyi pür dikkat dinlediğinin göstergesidir

Bu konumda vücudun kendini kapamaması

örneğin kolların bağlanmaması ya da ellerin ovuşturulmaması karşınızdakinin konuya özgürce hakim olduğunu ifade eder

Topluluk karşısında konuşmak zor zanaat!
Topluluk önünde konuşmak bu açılardan gerçekten zordur

Kişi

bazen onu dinleyenlere karşı rahat olamaz

Bu çoğunlukla anlık psikoloji ve heyecandan kaynaklanır

Kimi zaman ilk söze başlamak zaman alır

kekeleme söz konusu olur ya da yüz kızarmaya başlar

İlk izlenim karşı taraf için çok önemlidir

Konuya odaklanmak ilk 60 saniye içerisinde kendisini gösterir

Anlatıcının kişiliği belirlenir

İlk kez toplum önünde bir sunum yapacaklar için durum adeta bir kabustur

Refleks dışı mide ağrıları

el ve ayaklarda titreme

heyecandan kekeleme gibi olumsuz durumlar gözlenebilir

Bunu yenmenin en temel yolu; sizi dinleyenlerin de sizin gibi oldukları düşünmek ve doğal olmaktır

Davranışlarınız da söyleyecekleriniz kadar kararlı mı?
Kullanılan beden hareketleri de konuya ne kadar hakim olunduğunun ciddi bir ifadesidir

Kararlı ve emin bir izlenimle dinleyicinin gözünün içine bakmak

ne kadar kalabalık olursa olsun sunumu tüm gruba yaptığınızı hissettirmek

eldeki metne bağlı kalmadan sohbet havasını yansıtmak

tane tane konuşarak bilgiyi net bir şekilde vermek

konuya ilişkin örnekler sunmak

karşınızdakileri kişilerin sorularını dinlemek ve açıklayıcı bir yanıt getirmek

küçük esprilerle ortamı yumuşatarak dingin havayı dağıtmak başarılı bir sunumun en önemli kurallarındandır

Aksi taktirde; eller cepte sunum yapmak ya da bir yere kenetlemek

tek bir kişiye anlatıyormuş ifadesini kullanmak

devamlı saate bakmak

lafı gevelemek ya da bir çırpıda bitirmek

mutsuz ve sabırsız bir yüz ifadesi takınmak

ezber yapılan metni harfi harfine okumak başarısız ve kendine güveni olmayan bir kişilik yansıtır

Küçük bir ipucu; davranışlarınızı sergilerken aşağıdaki ifadelere dikkat edin:
Alın; düşünme ve karar alma stilini

Kaşlar; düşünme sürecini ve mantıksal yaklaşımı

Gözler; hayata bakış açısını

stres düzeyini ve diğer insanlara açıklığı

Burun; çalışma stilini

işe yönelik gereksinimleri ve güveni

Kulaklar; diğerleri ile etkileşimi

bağımsızlık katsayısını ve verilere bakışı

Ağız; kendini ifade etmeyi

Dudaklar; düşünce ifade şekillerini ve duyguları açığa vurma düzeyini

Çene; gücü

enerjiyi

dinamizmi

girişkenliği ve agresifliği gösterir

12-23-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Beden Dılının Nasıl Kullanacağını Bilmek Hiç kimse doğuştan konuşmacı değildir; Önemli olan beden dilinin nasıl kullanılacağını bilmek! Hiç bir topluluk içinde bir şey anlatmaya kalkıştınız mı? İş görüşmesi toplantı sunum teşekkür konuşması vs… Mutlaka biri başınıza gelmiştir Peki nasıldı? Pek çoğunuzun "çok heyecanlandım elim ayağıma dolaştı" dediğini duyar gibiyim Aslında o kadar korkmaya gerek yok beden diliniz imdadınıza yetişiyor ne de olsa! Beden dili; özellikle son yıllarda çok konuşulsa da aslında yüzyıllar boyu insanın düşünce ve ifadelerini ortaya koyan en önemli iletişim aracıdır Kişinin iç dünyasını ve düşüncelerini konuşurken yaptığı birkaç hareketle anlayabilirsiniz Beden dili; duygularınızı açığa vurduğu için gerek sosyal gerekse iş hayatının en önemli unsurlarından biridir Karşılıklı konuşmada bakışlar çok önemli İkili görüşmelerinizde karşınızdaki insanın sizi dinleyip dinlemediğini bakışlarından rahatlıkla anlayabilirsiniz Şöyle ki; bakışlarını sizin üzerinden kaçıran kişi aslında sizi dinliyormuş gibi yapıyordur Bu durum kendinizi önemsiz hissetmenize neden olur Oysa gözlerini konuşanın gözlerinden ayırmayan söylediklerine baş hareketleriyle tepki veren ve gülümseyenler karşısındaki kişiyi pür dikkat dinlediğinin göstergesidir Bu konumda vücudun kendini kapamaması örneğin kolların bağlanmaması ya da ellerin ovuşturulmaması karşınızdakinin konuya özgürce hakim olduğunu ifade eder Topluluk karşısında konuşmak zor zanaat! Topluluk önünde konuşmak bu açılardan gerçekten zordur Kişi bazen onu dinleyenlere karşı rahat olamaz Bu çoğunlukla anlık psikoloji ve heyecandan kaynaklanır Kimi zaman ilk söze başlamak zaman alır kekeleme söz konusu olur ya da yüz kızarmaya başlar İlk izlenim karşı taraf için çok önemlidir Konuya odaklanmak ilk 60 saniye içerisinde kendisini gösterir Anlatıcının kişiliği belirlenir İlk kez toplum önünde bir sunum yapacaklar için durum adeta bir kabustur Refleks dışı mide ağrıları el ve ayaklarda titreme heyecandan kekeleme gibi olumsuz durumlar gözlenebilir Bunu yenmenin en temel yolu; sizi dinleyenlerin de sizin gibi oldukları düşünmek ve doğal olmaktır Davranışlarınız da söyleyecekleriniz kadar kararlı mı? Kullanılan beden hareketleri de konuya ne kadar hakim olunduğunun ciddi bir ifadesidir Kararlı ve emin bir izlenimle dinleyicinin gözünün içine bakmak ne kadar kalabalık olursa olsun sunumu tüm gruba yaptığınızı hissettirmek eldeki metne bağlı kalmadan sohbet havasını yansıtmak tane tane konuşarak bilgiyi net bir şekilde vermek konuya ilişkin örnekler sunmak karşınızdakileri kişilerin sorularını dinlemek ve açıklayıcı bir yanıt getirmek küçük esprilerle ortamı yumuşatarak dingin havayı dağıtmak başarılı bir sunumun en önemli kurallarındandır Aksi taktirde; eller cepte sunum yapmak ya da bir yere kenetlemek tek bir kişiye anlatıyormuş ifadesini kullanmak devamlı saate bakmak lafı gevelemek ya da bir çırpıda bitirmek mutsuz ve sabırsız bir yüz ifadesi takınmak ezber yapılan metni harfi harfine okumak başarısız ve kendine güveni olmayan bir kişilik yansıtır Küçük bir ipucu; davranışlarınızı sergilerken aşağıdaki ifadelere dikkat edin: Alın; düşünme ve karar alma stilini Kaşlar; düşünme sürecini ve mantıksal yaklaşımı Gözler; hayata bakış açısını stres düzeyini ve diğer insanlara açıklığı Burun; çalışma stilini işe yönelik gereksinimleri ve güveni Kulaklar; diğerleri ile etkileşimi bağımsızlık katsayısını ve verilere bakışı Ağız; kendini ifade etmeyi Dudaklar; düşünce ifade şekillerini ve duyguları açığa vurma düzeyini Çene; gücü enerjiyi dinamizmi girişkenliği ve agresifliği gösterir