Bel Ağrısı Ve Risk Faktörleri

Risk Faktörleri

Hareketsiz iş ve yaşam düzeni olanlar (Büro işi vb)

Ağır kaldıranlar, eğilme-bükülme hareketini yanlış yapanlar

Uzun süreli araç kullananlar (Şoförler vb)

Doğuştan belinde kayma olanlar

Fazla kilolular, oburlar

Zayıf bel ve karın kasları olanlar

Vücut mekaniği ve duruşu bozuk olanlar

Ortası çukurlaşmış yataklarda uyuyanlar

Hamileliğin son aylarında olanlar

Yüksek riskli sporlarla uğraşanlar (Halter, kürek vb)

Sigara içenler (Sigara disklerin beslenmesini bozar)

Ruhsal ve duygusal gerginlik yaşayanlar (Stres, Depresyon)