Pekmezin Faydaları - Pekmez Nelere İyi Gelir

**Prof. Dr. Sinsi** · 10-19-2012

pekmezin faydaları - pekmez nelere iyi gelir - hangi neye iyi gelir - dut pekmezinin faydası

Kış mevsimini iyiden iyiye hissettiğimiz bu günlerde yediğimiz yiyeceklerin besin değerlerinin daha fazla olmasına da dikkat etmek durumundayız

Bağışıklık sistemimizi dengede tutmak için yararlı besinleri daha fazla tüketmeliyiz

Grip ya da nezleyi en aza indirerek sağlığımızı korumak zorundayız

Kış günlerinde çocuklarımızın ve yetişkinlerin her gün bir kaşık olmak suretiyle, pekmez tüketmesi öngörülmektedir

Zamanımızda katkısız yiyecekler o kadar azaldı ki bunları bulmak ya da bilmek bir o kadar da zorlaştı

Bunların başında da pekmez gelmektedir

Şekerin zararlı olduğu anlaşılınca, değeri birkaç defa daha arttı

Sabahları yenen 1-2 kaşık pekmez, günlük, kalsiyum, demir, potasyum ve magnezyum ihtiyacının bir kısmını karşılar

Faydalarından şu şekilde de bahsedebiliriz

Dut pekmezi

Ülser hastalığa iyi gelir

Astım ve bronşitte faydalıdır

Soğuğa karşı direnci artırır

Sporcuların enerji deposudur

Bebek gelişimine yardımcıdır

Zekâ gelişimine yardımcı olur

Üzüm pekmezi

Damar sertliğine iyi gelir

Vücuttaki kanı artırır

Kan dolaşımını rahatlatır

Enerji verir

İştah açar

Hamilelikte ve bebek gelişiminde çok faydalıdır

Keçiboynuzu pekmezi

Kansızlığa birebirdir

Bağırsakları çalıştırır

Vücudu güçlendirip, dinamikleştirir

Kolesterolü düşürür ve tansiyonu dengeler

Astım ve bronşitte faydalıdır

10-19-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Pekmezin Faydaları - Pekmez Nelere İyi Gelir pekmezin faydaları - pekmez nelere iyi gelir - hangi neye iyi gelir - dut pekmezinin faydası Kış mevsimini iyiden iyiye hissettiğimiz bu günlerde yediğimiz yiyeceklerin besin değerlerinin daha fazla olmasına da dikkat etmek durumundayız Bağışıklık sistemimizi dengede tutmak için yararlı besinleri daha fazla tüketmeliyiz Grip ya da nezleyi en aza indirerek sağlığımızı korumak zorundayız Kış günlerinde çocuklarımızın ve yetişkinlerin her gün bir kaşık olmak suretiyle, pekmez tüketmesi öngörülmektedir Zamanımızda katkısız yiyecekler o kadar azaldı ki bunları bulmak ya da bilmek bir o kadar da zorlaştı Bunların başında da pekmez gelmektedir Şekerin zararlı olduğu anlaşılınca, değeri birkaç defa daha arttı Sabahları yenen 1-2 kaşık pekmez, günlük, kalsiyum, demir, potasyum ve magnezyum ihtiyacının bir kısmını karşılar Faydalarından şu şekilde de bahsedebiliriz Dut pekmezi Ülser hastalığa iyi gelir Astım ve bronşitte faydalıdır Soğuğa karşı direnci artırır Sporcuların enerji deposudur Bebek gelişimine yardımcıdır Zekâ gelişimine yardımcı olur Üzüm pekmezi Damar sertliğine iyi gelir Vücuttaki kanı artırır Kan dolaşımını rahatlatır Enerji verir İştah açar Hamilelikte ve bebek gelişiminde çok faydalıdır Keçiboynuzu pekmezi Kansızlığa birebirdir Bağırsakları çalıştırır Vücudu güçlendirip, dinamikleştirir Kolesterolü düşürür ve tansiyonu dengeler Astım ve bronşitte faydalıdır