Kepek Doğal Çözüm
 

Kepek Doğal Çözüm

kepek için bitkisel tedavi

kepek için doğal çözümler

kepek için doğal yöntemler

1-Keten tohumu yağı,çuha çiçeği yağı veya som balığı yağı kullanın.Kaşıntıyı ve iltihabı azaltır.Sağlıklı cilt oluşumuna yardım eder.

2-Esmer su yosunu kullanın.Saçları kuvvetlendirir,kafatası derisinin sağlıklı olmasını sağlar.

3-B vitamini kompleksi alın.B6,B12 ve diğer B vitaminleri sağlıklı cilt ve saçlar için gereklidir.

4-Selenyum alın,cilt kuruluğuna iyi gelen kuvvetli bir antioksidandır.

5-E vitamini alın kan dolaşımını hızlandırır.

6-A vitamini alın cilt kuruluğuna iyi gelir ve sağlıklı doku oluşumuna yardım eder.

7-C vitamini ve bioflavonoid alın,kafatası derisindeki doku hasarlarını önleyen önemli bir antioksidandır.

8- Kekik suyu ile saçlarınızı yıkayın.

9-Kepek için karışım:

Yarım litre su.

1 yemek kaşığı dulavrat otu kökü.

1 yemek kaşığı aynısafa çiçeği.

1 yemek kaşığı papatya.

1 yemek kaşığı lavanta çiçeği.

1 yemek kaşığı biberiye yaprağı.

1 yemek kaşığı sirke.

6 damla adaçayı yağı.

Suyu kaynatın ve bitkileri demleyin.20 dakika bekledikten sonra süzün ve sirkeyi ve adaçayı yağını ekleyin.Banyoda şampuandan sonra saçınıza uygulayın durulamayın,saçınızda kalsın.

9-% 50-70 oranında çiğ gıdalardan oluşan diyetle beslenin.

10-8 yemek kaşığı yüzde yüz yer fıstığı yağı ile yarım limonun suyunu karıştırın.Saçınızı yıkamadan önce uygulayın,10 dakika bekletin ve yıkayıp durulayın.

11-Bir bardağın 4 de biri sirke ve bir okadar suyu karştırıp saçlarınızı bu karışımla durulayın.

12-Kafa derinizi kaşımayın bu kepeği daha da kötüleştirir.

13-Yağsız şampuanlar kullanın.Mümkün olduğunca doğal,kimyasal madde içermeyen şampuanları tercih edin.Saçınızı yıkamadan önce kafa derinize parmak uçlarınızla hafif bir masaj yapın.

14-Sabun,yağlı merhemler ve kremler kullanmayın.

15-Atkuyruğu kullanın. Kepeğe karşı,saç, atkuyruğu kaynama suyuyla yıkanır ve başa iyi kalite bir zeytinyağıyla beraber masaj yapılır,kepek kısa zamanda kaybolur.

16-Ceviz yaprağı kullanın. Konak,uyuz,kepek yeşil ceviz yapraklarının dekoksiyonuyla yıkanırsa yakın zamanda bir iyileşme kaydedilir.

17-Isırgan otu tentürü kullanın.Saçları kuvvetlendirir ve kepeği yok eder.