Saçlarımız Neden Dökülüyor
 

Saçlarımız neden dökülüyor

Saç dökülmesi yaygın ve sık görülen bir sağlık sorunu haline geldi. Neredeyse saçlarından şikayet etmeyen, saç dökülmesinden yakınmayan kimse kalmadı.

Hemen belirtelim, sakın korkmayın! Yaşamınızın herhangi bir döneminde bu sorunu siz de yaşayabilirsiniz. Araştırmalar saç dökülmesinin kadınlarda erkeklerden daha sık görüldüğünü, 20 yaşın üzerindeki her kadının yaşamının herhangi bir döneminde saç dökülmesi nedeniyle tıbbi yardıma ihtiyaç duyduğunu gösteriyor.

SAÇ DİBİNDEN BESLENİR DIŞARDAN TEMİZLENİRhttp://hurarsiv.hurriyet.com.tr/gost...?picid=6229533

Saçın esas maddesi keratindir. Saçlarınızı beslemek, sağlıklı ve parlak saçlara sahip olmak istiyorsanız şu kuralı hiçbir zaman unutmayın: Saçlar sadece kökünden besleniyor. Saçlarınızı daha iyi beslemek için işe doğru ve dengeli bir beslenme planı ile başlamalısınız. Saç bakımı ürünleri saçın yıpranmış görüntüsünde kısa süreli değişimler dışında pek yarar sağlamaz. Bu ürünlerle saçlarınızı daha temiz ve bakımlı tutabilir, dış etkilerin oluşturduğu yıpranmanın sonuçlarını bir süre gizleyebilirsiniz. Saç bakım ürünleriyle saçınıza sadece bir dış bakım sağlayabilirsiniz. Bir kez daha hatırlatalım: Saçınız için gerekli olan besin unsurları saça sadece kan yoluyla ulaşabilir. Besin unsurlarını ise ya doğal besinler ya da besin destekleriyle sağlayabilirsiniz.

Saç dökülmelerinin hormonal, metabolik, mikrobik pek çok sebebi var. Eğer saç dökülmenizin bir problem haline geldiğini düşünüyorsanız, sorunun kaynağını araştırın. Demir, çinko, biotin veya başka bir besin unsurunun yetersiz alımıyla ilişkili olup olmadığını öğrenin. Yanlış planlanmış, dengesiz ve çok düşük kalorili diyetlerin de saçınızı dökebileceğini unutmayın. Sorunu, saçlarınızın ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve proteinlerin saçınıza yalnızca kan dolaşımıyla ulaşabileceğini unutmadan çözmeyi deneyin.

Saçlarınızın dökülmesi beslenmenize ilişkin sorunlardan kaynaklanıyorsa, kalsiyum, çinko, selenyum gibi minerallerin; paraaminobenzoik asit, keratin, sistin ve tiyamin gibi besin unsurlarını ihtiva eden bazı besin desteklerinden de faydalanmaya çalışın. Saç dökülmesi psikolojik nedenlerden, hormonal dengesizliklerden de kaynaklanabiliyor. Eğer basit tedbirlerle soruna bir çözüm bulamıyorsanız bir dermatoloji uzmanından yardım istemelisiniz

Cevap : Saçlarımız Neden Dökülüyor
 

Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkürler sevgili Şengül .Bende bir kuaför olarak şunları eklemek istiyorum:Saçlar belirli dönemler içinde değişir.Her dönem şu 3 dönemi içerir:

1-Gelişme dönemi(anojen) :Bu dönemde saçlar tam olarak deriye bağlı durumdadır ve deri altında yeni saçlar oluşmaktadır.Bu dönem 3 yıl sürer.


2-Gerileme dönemi (catojen) .:Bu dönemde 3 hafta sürer .Bu dönemde saçlarımız deriden çıkmıştır ve uzamaya başlamıştır.Uzun saçlarımız arasındaki ,kısa saçlarımızdır bunlar.Dinlenme dönemine kadar uzar.


3-Dinlenme dönemi (Telagen) :Bu dönemde saçlarımız deriden tamamen kopmuş vaziyettedir.Yani saçlarımız dökülür..Bu dönemde 3 ay sürer..

Saçlarımız çok çeşitli tesirlerin etkisi altındadır.


Bunlar

Hormonlar : Kullandığımız ilaçlar hormonal dengeyi bozduğundan saç dökülmesi yapar.

Yaş durumu: Yaşımıza bağlı olarakta saç dökülmeleri yaşayabiliriz.Hastalıklardan kaynaklanan ve perhiz yapılması gereken yiyecekleri vücut alamadığı için saçları direk etkiler ve beslenemeyen saç papillası (saç kökü) .gelişemeden dökülür.


Mevsimler : :Bilindiği üzre mevsimlerin saçlarımızda büyük etkisi vardır.İlkbaharda ve sonbaharda saçlar dökülür.çünkü saçlar dinlenme dönemine girer(telagen)....Telaşa kapılmayın .


Vitaminler : Saç kökleri yeterli besinleri ve vitaminleri alamadığı için dökülür.Saç dökülmesi strese bağlıda olabilir.Sağlığınıza lütfen dikkattt !!!!




Sevgili Şengül' ün de dediği gibi saç bakım ürünleri sadece geçici olarak saçınızı dıştan güzel gösterir.Önemli olan sağlıklı beslenmek ve vitamin değeri olan besinler yemek....Lütfen beslenmeniz için para harcayın, bakım ürünlerine avuç dolusu para harcamayın.....
:notworthy:

Cevap : Saçlarımız Neden Dökülüyor
 

Bilgilendirdiğin için teşekkür ederim bonsoir.