Yiyecekler Ve Kalori Miktarları
 

terbiyeli köfte:231 kalori
izmir köfte:348 kal.
tas kebabı:343 kal.
rosto et:311
patlıcan kebabı:406
kabak dolma:247
haşlanmış tavuk:259
kıymalı biber dolma:226
kıymalı patates:250
kuru fasülye:336
kuru nohut:350
patlıcan musakka:201
kıymalı ıspanak:276
kıymalı bezelye:298
kıymalı taze fasülye:222
kıymalı karnı bahar:187
kıymalı kapuska:190
karnıyarık:270
bulgur pilavı:291
pirinç pilavı:326
yaz türlüsü:221
kış türlüsü:238
fırın makarna:505
peynirli makarna:354
tepsi börek:491
imambayıldı:194
zeytinyağlı taze fasülye:177
zeytinyaplı pırasa:225
zeytinyağlı biber dolması:265
zeytinyağlı bakla:266
zeytinyağlı barbunya:328
havuç salata:144
karışık salata:123
marul salata:93
cacık:131
kuru erik komposto:178
elma komposto:193

rekor makarnada

teşekkürler bktrul :) yaz sezonunda en faydalı baslıklardan biri olsagerek :D :D

çok tşkler bktrul..

işe yarayacağını biliyordum:))


saolun güzel yorumlarınız için

Teşkkürlerrr..........