ForumSinsi - 2006 Yılından Beri

ForumSinsi - 2006 Yılından Beri (http://forumsinsi.com/index.php)
-   Yemek Tarifleri (http://forumsinsi.com/forumdisplay.php?f=609)
-   -   Zeytinyağlı İspanak Kökü (http://forumsinsi.com/showthread.php?t=192725)

Prof. Dr. Sinsi 06-28-2012 11:51 AM

Zeytinyağlı İspanak Kökü
 
Tarifi - Nasıl Yapılır - Malzemeleri




2 kg. ıspanak

1 su bardağı zeytinyağı

2 adet orta boy domates

1/2 su bardağı pirinç

Yeterince tuz, karabiber


YAPILIŞI:

Ispanakların yapraklarını ayıklayıp, bir kenara ayınnız. Ayırdığınız bu yaprakları ayrı bir ıspanak yemeğinde kullanınız.

Ayıkladığınız kökleri iyice yıkayınız. Kökleri keserken yaprakların çok dibinden kesmeyiniz. 6-7 santim yaprak saplarını köklerin üzerinde bırakınız. Hazırladığınız ıspanak köklerini bir tencereye koyunuz. Yıkayıp ayıkladığınız yarım su bardağı pirinçli ıspanakların üzerine dökünüz.

Domateslerin kabuğunu çıkarıp kuşbaşı doğrayıp ilave ediniz. Bir su bardağı zeytinyağının üzerine dökünüz. Bir tutam tuz ve karabiber serpip, bir su bardağı su ilave ediniz. Orta hararetli ateş üzerinde 30-40 dakika pişiriniz.

Ispanaklar yumuşayınca ateşten indiriniz. Soğutup ikram ediniz.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.