ForumSinsi - 2006 Yılından Beri

ForumSinsi - 2006 Yılından Beri (http://forumsinsi.com/index.php)
-   Yemek Tarifleri (http://forumsinsi.com/forumdisplay.php?f=609)
-   -   Çam Fıstıklı İspanak Kavurma (http://forumsinsi.com/showthread.php?t=191363)

Prof. Dr. Sinsi 06-28-2012 10:53 AM

Çam Fıstıklı İspanak Kavurma
 
Çam Fıstıklı Ispanak Kavurma
http://frmsinsi.net/images/forumsins...sinsi.net_.jpg
Malzemeler

• 1 kg ıspanak

• 200 gr dolmalık fıstık (çam fıstığı)

• 3 çorba kaşığı zeytinyağı

• 2 çorba kaşığı ayçiçek yağı

• Tuz


Tarif


Ispanak yapraklarını köklerinden ayırmadan iyice yıkayın. Kaynar suda 5 dakika bekletin. Süzgece alıp suyunu süzün. Büyük bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Ispanağı 1 dakika soteleyip tuz ekleyin.


Ayçiçek yağını tavada kızdırıp dolmalık fıstıkları hafifçe kavurun. Ispanakları servis tabaklarına paylaştırın. Dolmalık fıstıkları üzerlerine serpiştirip sıcak olarak servis yapın.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.