Depresyon Belirtileri Nelerdir?
 

Depresyon belirtileri nelerdir?

* Yapılan, yaşanılan hiçbir şeyden zevk alamama.
* Duygulanım azalması.
* Üzüntü.
* Karamsarlık
* Sıkıntı ve huzursuzluk.
* Tahammülsüzlük.
* Her şeye karşı ilgi ve istek kaybı.
* Umutsuzluk.
* Birtakım uyku bozuklukları. Örneğin; Erken uyanma, uykuya dalmakta gecikme, uyku artışı, uykunun bölünmesi, dinlenmiş uyanamama.
* Halsizlik ve yorgunluk.
* İştah artması ya da azalması.
* Kilo alma veya verme (bir ayda yüzde 5'den fazla).
* Ağrı (baş ağrısı, kas ağrısı, sırt ağrısı).
* Cinsel istekte azalma.
* Kabızlık.
* İntihar düşüncelerinin ve girişimlerinin sıklığı.
* Kendini sürekli değersiz hissetme.
* Kararsızlık.
* Ölümle aşırı meşguliyet.
* Suçluluk duygusu.
* Günahkarlık duygusu.
* Süregelen birtakım bedensel yakınmalar.

Depresyon Belirtileri Nelerdir?
 

DEPRESYONLU HASTA YAKINLARINA ÖNERİLER:
-Depresyon (Ruhsal çöküntü), hastanızı her şeye karşı isteksiz yapabilir. İçine kapanabilir.,

-Yorgun,bitkin olabilir. Sorumluluklarını aksatabilir.

-Hiçbir şeyden zevk alamaz hale gelir.

-Çok alıngan, kırılgan, çabuk sinirlenen, çabuk ağlayan ve her şeyi uzatan bir yapı geliştirebilir.

- Bakımını ve temizliği aksatabilir.

-Uykusu, iştahı ve cinsel isteği bozulabilir.

Bu nedenle:

-Hastanızı zorlamayın, tartışmayın, kendi işlerini kendiniz ve onun işlerinde de ona yardımcı olmaya bakınGel gezelim, eğlenelim, tatile git, kafayı takma, hiçbir şeyin yok, tembellik yapma laflarını etmeyin.

-Hiçbir şey için onu zorlamayın, teklif yapın, fakat ısrar etmeyin.

-Onu dinleyin,anlayın ve sizden ne istediğini sorun.

-Doktorla işbirliği yapın, sabırlı ve özverili olun.

-Her zamankinden daha fazla sevgi, ilgi, şefkat gösterin.

-Unutmayınız ki hasta yakınlarının ilgisi tedaviyi çabuklaştırır.

Psikolog İzzet Kan
Uz.Dr.Nihat Kaya