ForumSinsi - 2006 Yılından Beri

ForumSinsi - 2006 Yılından Beri (http://forumsinsi.com/index.php)
-   Yemek Tarifleri (http://forumsinsi.com/forumdisplay.php?f=609)
-   -   Yunan Usulü Balık Fileto Tarifi (http://forumsinsi.com/showthread.php?t=1006763)

Prof. Dr. Sinsi 10-28-2012 05:45 AM

Yunan Usulü Balık Fileto Tarifi
 
Yunan Usulü Balık Fileto Tarifi

1 yemek kaşığı zeytinyağı

1 adet küçük boy soğan

600 gr domates

500 gr balık fileto

1.5 su bardağı taze fasulye

¼ su bardağı çekirdeksiz zeytin

Bir tavada yağı kızdırın. İçerisine yemeklik doğranmış soğanları ekleyip arada karıştırarak soğanlar pembeleşene kadar kavurun.

Domateslerin kabuklarını soyup küp küp doğrayın ve soğanların üzerine ekleyin.

Balıkları sosun üzerine yerleştirip bir kaşık yardımıyla döküp, kısık ateşte 15-20 dakika balıklar pişene kadar pişirmeye devam edin.

Balıkları çatalla test edip piştiğini anladığınızda üzerine taze fasulyeleri ve zeytinleri ekleyip, fasulyeler yumuşayana kadar 5 dakika daha pişirin.

Dilerseniz üzerine peynir rendeleyerek servis edin.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.