Göz Şişkinliği Nasıl Geçer ?

Göz Altı Şişkinliği


Gözaltı Şişlikleri, Göz Şişkinliği, dönem dönem hepimizin yaşadığı bir sıkıntıdır Öncelikle Gözaltı Şikinlikleri Sebebi Nedir onu bilmek gerekir
Göz Şişkinliği,Göz Şişkinliği Nedenleri,,Gözaltı Şişkinliklerinin Nedenleri,Göz Altı Şişmesinin Nedenleri
Göz Aştı Şişmeleri, polen ve toz gibi dış etkenlere bağlı olarak gelişen alerjik göz reaksiyonları olabileceği gibi, Aşırı tuz ve kafein tüketimi,Çok fazla çalışmak,Aşırı alkol tüketimi,düzensiz uyku (az veya çok uyumak, farklı saatlerde uyumak) gibi sebeplere bağlı olarak meydana gelebilir Ama, bazı ufak tefek önlemler sayesinde, Göz altı şişkinliğinden kurtulmak mümkündür
Göz Şişkinliği Nasıl Geçer,GözAltı Şişkinliğine Ne İyi Gelir ?
* Gözaltı şişkinliğini önlemek ve var olan şişkinliği geçirmek için, öncelikli yapılması gereken şey, beslenme düzenine bir gözatmaktır Çok tuzlu yemekten kaçınmak, aşırı alkol ve kafein tüketiminden uzak durmak gerekir
* Diğer önemli bir etken olan uyku konusunda da, gayet istikrarlı olmak gerekir Hergün aynı saatte yatmak ve 8 saat kesintisiz uyumak gerekir
* Göz Altı bakım Kremleri ; Gözaltı bakım kremlari, göz çevresini koruyucu ve canlandırıcı etkiye sahiptir Bu sebeple, her akşam yatmadan önce gözaltı kremi uygulamanız, sizin için faydalı olacaktır
* Soğuk su ve Buz ; Sabahları kalktığınızda, yüzünüzü soğuk su ile yıkamanız, hem sizi canlandıracak hem de, gözaltı şişliklerini hafifletecektir Ana Göz şişkinliğiniz fazla ise, bir parça buz küpünü, göz kapakları ve çevresinde gezdirmek ve kısa süreli bekletmek, çok daha iyi sonuç verecektir
Spor Yapmanın Faydası ; Spor ve yaptığınız egzersizler, kan dolaşımını düzenlediği ve ter yolu ile toksin attırdığı için, çok fayda sağlar Göz şişkinliği vücutta biriken toksinlerden de kaynaklanabileceği için, spor yapmanız iyi bir çözüm olacaktır Açık hava yürüyüşü ve evde bisiklete binmek çok iyi sonuçlar verir
Göz Şişkinliği Nasıl Geçer,Göz Şişkinliğine Ne İyi Gelir, Göz Altı Şişkinlikleri,Göz Altı Şişmesine Ne İyi Gelir,Gözaltı Bitkisel Çözüm
Gözaltı Şişlikleri için kullanılabilecek en iyi bitkisel çözümlerden bir tanesi, çiğ patates dilimleridir Bir adet çiğ patatesin kabuklarını soyup dilimleyin Patates dilimlerini
göz kapaklarınızın üzerine koyun 15 dakika beklettikten sonra durulayın
Gözaltı Bitkisel Çözüm içim için kullanılabilecek 2 bitkisel önerimiz ise yeşil çay Yeşil çay göz çevresindeki kan dolaşımını hızlandırdığından, göz çevrenizi dinlendirecek, hem de göz çevresindeki kırışıklıkları önleyecektir Bunun İçin, yeşil çay poşetlerini sıcak suyun içinde demleyin Poşetleri suyun içinden alıp soğuması için bekletin Göz kapaklarınızın üzerine koyun 15 dakika beklettikten sonra durulayın


alıntı