Sıkıntı Neden Kaynaklanıyor

eve kaynanam geld,iyinde ve ya biz ona gitityimizde gögsümün sol alt kısmı sıkıntı oluyor kalp le ilgli deyil cünki biliyorum sitiresli falan oluyorum ve ağlamak geliyo deprosyon da bi hal olyyorum bazende cok kötü şeyler düşünürsem bıcak sokarmış gibi oluyo hafif oluyo yani olumsuz bişey düşününce kendimi sıkınca oluyor bişey batarmış gibi sılıyorum ben suya okuyorum ayetel kürsi ve salavat besmele geciyor acaba bu nazarmı nedir kaynanam beni sever diye biliyorum ama özellikle o gelidiği zaman oluyorum hatta onun cok nazarı deyrmiş dedesi bir atı beyenmiş giderken o at orda yere yığılıp ölmş cevşen takıyorum ama korumuyo mu ne birde acayip yeşillik istiyorum evde canlı ağac bitki görünce mutlu oluyorum içim kıpır kıpır, oluyor hep doğada olmak istiyorum evde olnucada oksijen almako tür ağaclar yetiştirmek istiyorum konu biraz dağıldı ama bu neden böyle bilen varmı