Gece Geç Uyuyanların İqsu Daha Yüksek.

**Prof. Dr. Sinsi** · 07-13-2012

Zekâ ve uyku arasında bağlantı kuruldu

London School of Economics'in araştırması uyku ile zekâ arasında bağlantı kurdu Sabah'taki habere göre, Satoshi Kanazawa ve ekibinin yaptığı araştırmaya göre, IQ'su yüksek olanlar geceleri daha aktif oluyor ve bununla bağlantılı olarak geç yatağa giriyorlar Aksine zekâ düzeyi düşük olanlar ise erkenden yatakta olmayı tercih ediyor Türk uzmanlar da araştırmanın ilginç sonuçlarını şöyle değerlendirdi:

Dr Sabri Derman (Amerikan Hastanesi Uyku Bozuklukları Uzmanı): İlginç bir araştırma! Yaratıcı insanların daha geç yatmaya ve geç kalkmaya eğilimli oldukları uzun zamandır biliniyor Öte yandan genetik olarak ebeveynlerimizden bize özgü yatma/kalkma saatlerini ve uyku süremizi aldığımız da bilinen bir gerçek Belki de yaratıcı insanlar o nedenle toplumda 0900 - 1800 iş saatlerine uyamıyorlar, rutin emekten çok zeka gerektiren, ama esnek mesaili işlere eğilimli oluyorlar

Prof Dr Hakan Kaynak (Nörolog ve Uyku Bozuklukları Uzmanı): Geç uyuyanlar daha yaratıcı, daha sanatçı ruhlu insanlar oluyorlar, diğerleri daha üretken, iş yaşamlarında daha çalışkan oluyorlar Birisinin kafası akşam daha iyi çalışıyor, diğerinin gündüz çalışır

Prof Dr Firuz Çelikoğlu (Doktorlar Merkezi Uyku Bozuklukları Direktörü): Eğer az uyuyan bir kişi konsantre uykusunu kendisine göre organize ediyorsa, sağlıklı uyku alıyordur Uykunun süresi çok uzunsa, buna hipersomnia deniyor ve bu uyku bozukluğunun bir parçasıdır, eğer böyle bir durum varsa zekâ düşüklükleri görülür

Ferhat Çalapkulu (Türk Beyin Takımı Kaptanı): Geç yatmamın sebebi; düşünmek ve çalışmak için daha sessiz bir ortam olması Ortalama 5 saat uyuyorum Genellikle 0200-0300 sıralarında yatıyorum IQ'su yüksek insanların da uykuya daha az vakit ayırıp beyinlerini gece çok kullandıklarını düşünüyorum

Emrehan Halıcı (Türk Zekâ Vakfı Başkanı): IQ'su yüksek olan insanlar dışarıdan gelen olaylara daha duyarlı insanlardır Okumayı, yazmayı, düşünmeyi seven insanlardır Geceleri değerlendirir ve geç yatarlar Bu doğru bir tespittir Ben de geç yatanlardanım Günde ortalama 5-6 saatten az uyumamaya çalışıyorum ama gece 0200'den önce de yatamam Otururum, çalışırım

07-13-2012	#1
Prof. Dr. Sinsi	Gece Geç Uyuyanların İqsu Daha Yüksek. Zekâ ve uyku arasında bağlantı kuruldu London School of Economics'in araştırması uyku ile zekâ arasında bağlantı kurdu Sabah'taki habere göre, Satoshi Kanazawa ve ekibinin yaptığı araştırmaya göre, IQ'su yüksek olanlar geceleri daha aktif oluyor ve bununla bağlantılı olarak geç yatağa giriyorlar Aksine zekâ düzeyi düşük olanlar ise erkenden yatakta olmayı tercih ediyor Türk uzmanlar da araştırmanın ilginç sonuçlarını şöyle değerlendirdi: Dr Sabri Derman (Amerikan Hastanesi Uyku Bozuklukları Uzmanı): İlginç bir araştırma! Yaratıcı insanların daha geç yatmaya ve geç kalkmaya eğilimli oldukları uzun zamandır biliniyor Öte yandan genetik olarak ebeveynlerimizden bize özgü yatma/kalkma saatlerini ve uyku süremizi aldığımız da bilinen bir gerçek Belki de yaratıcı insanlar o nedenle toplumda 0900 - 1800 iş saatlerine uyamıyorlar, rutin emekten çok zeka gerektiren, ama esnek mesaili işlere eğilimli oluyorlar Prof Dr Hakan Kaynak (Nörolog ve Uyku Bozuklukları Uzmanı): Geç uyuyanlar daha yaratıcı, daha sanatçı ruhlu insanlar oluyorlar, diğerleri daha üretken, iş yaşamlarında daha çalışkan oluyorlar Birisinin kafası akşam daha iyi çalışıyor, diğerinin gündüz çalışır Prof Dr Firuz Çelikoğlu (Doktorlar Merkezi Uyku Bozuklukları Direktörü): Eğer az uyuyan bir kişi konsantre uykusunu kendisine göre organize ediyorsa, sağlıklı uyku alıyordur Uykunun süresi çok uzunsa, buna hipersomnia deniyor ve bu uyku bozukluğunun bir parçasıdır, eğer böyle bir durum varsa zekâ düşüklükleri görülür Ferhat Çalapkulu (Türk Beyin Takımı Kaptanı): Geç yatmamın sebebi; düşünmek ve çalışmak için daha sessiz bir ortam olması Ortalama 5 saat uyuyorum Genellikle 0200-0300 sıralarında yatıyorum IQ'su yüksek insanların da uykuya daha az vakit ayırıp beyinlerini gece çok kullandıklarını düşünüyorum Emrehan Halıcı (Türk Zekâ Vakfı Başkanı): IQ'su yüksek olan insanlar dışarıdan gelen olaylara daha duyarlı insanlardır Okumayı, yazmayı, düşünmeyi seven insanlardır Geceleri değerlendirir ve geç yatarlar Bu doğru bir tespittir Ben de geç yatanlardanım Günde ortalama 5-6 saatten az uyumamaya çalışıyorum ama gece 0200'den önce de yatamam Otururum, çalışırım