Sigaranın Vücuda Verdiği Zararlar

Sigaranın vücuda verdiği zararlar


• Vücutta; yorgunluk, uykusuzluk, ruhsal gerilim, stres, performans düşüklüğü ve reflekslerde azalma oluşur


• Ciltte renk değişikliği ve yaşlı görünüm başlar


• Gırtlak ve nefes borusunda iltihaplanma ve ses tellerinin zarar görmesinin yanı sıra kansere yakalanma riskini artırır


• Kalp ve damarların görmüş olduğu zarar ve tahribattan dolayı kalp krizi, damar tıkanıklığı, tansiyon yükselmesi gibi hastalıklar ortaya çıkar


• Beyinde felç, ileri yaşta bunama (Alzheimer) görülür Her nefeste 50 bin hücrenin ölümüne sebep olur


• Akciğerlerde, kanser, bronşit ve amfizem gibi rahatsızlıklar meydana gelebilir


• Mide ve yemek borusunda, kanama ve kanser oluşumu riski artar


• Rahim ve yumurtalıkta, kısırlık, çocuk düşürme, sakat veya erken doğum, erken menopoz, rahim kanseri gibi tehlikeler oluşturur


• Testisler ve cinsel organlarda, iktidarsızlık, *********da azalma, döllenme yetersizliği, kalıtımsal bozukluklar meydana getirir


Sigarayı bıraktığınızda neler oluyor?


20 dakika sonra: Tansiyon ve nabız normal düzeye iner


8 saat sonra: Kandaki oksijen düzeyi normale yaklaşır


24 saat sonra: Kalp enfarktüsü tehlikesi azalmaya başlar


48 saat sonra: Sinir uçları kendini yenilemeye başlar


2 haftadan 3 aya kadar: Dolaşım dengesi düzelir, akciğer fonksiyonu yüzde 30 oranında iyileşir


1 aydan 9 aya kadar: Öksürük krizleri ve yorgunluk azalır Akciğer bir ölçüde temizlenir


1 yıl sonra: Koroner kalp hastalığı riski yüzde 30 azalır


5 yıl sonra: Akciğer kanseri ve kalp enfaktüsü riski yüzde 30 azalır, nefes ve yemek borusu ile mesane kanseri riski yüzde 50 azalır


10 yıl sonra: Akciğer kanseri riski yüzde 50-100 oranında azalır


15 yıl sonra: Koroner kalp hastalığı riski hemen hemen sigara içmeyenler kadar olur