Doğal Mucize Yoğurt

Doğal mucize yoğurt



Yoğurt, vücudumuz için mucizevi etkilere sahip, çok önemli bir besin kaynağı


Yapısı ve içerdiği besin değerleri nedeniyle insan sağlığı açısından kaynağı sütte bile olmayan faydalara sahiptir Siz de sağlıklı ve uzun yaşamak istiyorsanız, bu haberi mutlaka okuyun!
* Vücudumuz yoğurdun içindeki kalsiyum ve proteini süte göre daha çabuk emer Bu nedenle yoğurt kemiklerin gelişimi açısından süte göre daha etkilidir

*Yoğurt, zengin besin değeri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir Bu özelliği nedeniyle vücudu kanserden mide ve bağırsak hastalıklarından mide, kolon ve ince bağırsak kanserlerine kadar birçok hastalıktan korur

*Kolesterol emilimini azaltır

*Yoğurt probiyotik aktiviteye sahiptir Çocukların bulaşıcı karaciğer iltihabı (hepatit) hastalıklarının tedavilerinde kullanılır

*Bağırsaklarda bulunan tehlikeli ve zararlı mikropların yaşamasını engeller

*Sindirimi kolaylaştırır Çünkü, vücutta kendi kendine sindirilen tek gıda yoğurttur Tüberküloz hastalığına karşı doğal bir antibiyotik etkisi gösterir

*Stres, alkol, kolalı ve karbonatlı içeceklerle zarar gören sindirim sistemini korur

*Bazı bünyeler yapısı gereği sütteki laktozu sindiremez Bu durum fiziksel rahatsızlıklara neden olur Sütte bulunan laktoz, yoğurtta laktik asite dönüştüğünden, bu kişiler gerekli besinleri yoğurttan sağlayabilir

*Yoğurt, güzellik için de çok önemli bir besin kaynağıdır Cilde, mucizevi bir parlaklık kazandırır % 61 oranında yağ yakıcı özelliği nedeniyle formda kalmanızı sağlar