Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık > Genel Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
egzersizler, fizik, izometrik, tedavide

Fizik Tedavide İzometrik Egzersizler

Eski 10-19-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Fizik Tedavide İzometrik Egzersizler




Fizik Tedavide İzometrik egzersizler

Yaralanmanın ilk devresinde izometrik egzersizler yapılır Bu egzersizler özellikle diz ve omuz eklemi için çok önemlidir Bu egzersizlerde kaslarda kasılma vardır ama eklemde hareket yoktur Çoğu zaman sporcunun ağrı olmaksızın yapabildiği yegane egzersiz budur Her tedavide bu tip egzersizler kullanılır



Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.