Geri Git   ForumSinsi - 2006 Yılından Beri > Toplum ve Yaşam > Beslenme, Diyet ve Sağlık > Genel Sağlık

Yeni Konu Gönder Yanıtla
 
Konu Araçları
ceviz, sahurda, yiyin

Sahurda Ceviz Yiyin

Eski 08-22-2012   #1
Prof. Dr. Sinsi
Varsayılan

Sahurda Ceviz Yiyin




Sahurda ceviz yiyin




Uzmanlardan oruç tutanlara öneri: Gün içinde açlık hissi yaşamak istemiyorsanız sahurda bol bol ceviz, badem ve fındık yiyin


***

Sahurda kuruyemiş tok tutar

Tok kalmanın sırrı kuruyemişlerde Sahurda ceviz, fındık ve badem gibi kuruyemişleri yemek tokluğu uzatıyor Uzmanlar özellikle sahurda 6-7 adet fındık veya tuzsuz badem ile 2-3 adet ceviz tüketmenin tokluk süresini uzattığını söylüyor Ayrıca sahurda, hazmı kolay meyve ve hafif tatlıların tercih edilmesi ve kızartmalardan uzak durulup, bol bol su içilmesi de tavsiye ediliyor

Alıntı Yaparak Cevapla
 
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !

Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.

Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.

IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.

« Önceki Konu   |   Sonraki Konu »


forumsinsi.com
Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.