Çocuklar Hangi Yaşta Hangi Sporu Yapmalı? Çocuklarda Yaşlara Göre Spor

2-3 yaş: Sadece koşma, yakalama, zıplama gibi temel hareketleri yapabilirler Dolayısı ile aile bireyleri ve arkadaşları ile oyunları seçmelidir aileler Bu amaçla bahçede koşma, yürüme, dans etme, suda gözetim altında oynama ve ciddi deneyimli kişiler eşliğinde jimnastik seçilebilir


4-6 yaş: Dans etme, yüzme, jimnastik, ip atlama, elim sende, sek sek, üç tekerlekli bisiklete binmeyi yapabilirler Bu yaşta çok deneyimli kişiler eşliğinde yüzme ve jimnastik başlanılabilir Altı yaşından sonra çocuklarda güvenli ve kontrollü hareket yapma yeteneği gelişir ve spor tercihleri yavaş yavaş oluşmaya başlar




7-10 yaş: Jimnastik, yüzme, futbol, basketbol, voleybol, hentbol, bisiklet, tenis yüzme gibi sporlarla ilgili temel eğitime ve bunların birleşimini içeren sporlara başlayabilirler


10 yaş sonrası: Daha önceki yaşlarda başladıkları sporları daha organize olarak yapmaya devam ederken, atletizm, güreş ve küreğe başlayabilirler Birkaç yıl sonra ise boks, tekvando, karateye başlamak uygundur Bu sporlara daha erken de başlanabilir, ama yine direk bu sporlara değil onların alt yapısını oluşturacak esneklik, denge ve koordinasyonlarını geliştirecek temel hareketleri içeren bir antrenman uygundur