Orthorexia Belirtileri |
07-23-2012 | #1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
Orthorexia BelirtileriSürekli bir sonraki öğünü düzenlemek " Günler öncesinden menü planlamak " Sürekli market dolaşmak, doğal ürünleri araştırmak " Dışarıda yemek yememek " Sürekli diyet yapmak ve zararlı olduğu düşünülen bir şey yendiğinde suçluluk hissetmek " Yemeğin lezzetinden çok sağlıklı olduğunu düşünmek " Sağlıksız beslenenleri eleştirmek " Korkular yüzünden birçok yiyecekten vazgeçmek " Gıda katkı maddesi içeren tüm yiyeceklerden uzak durmak " Sürekli yemek hazırlamak " İleriki dönemlerde kilo kayıpları " İnternetten, gazete vb kaynaklardan sürekli sağlıklı belenme bilgilerini takip etmek " Sürekli tartılmak |
|