Kişisel Temizliğin Tanımı Ve Önemi

Kişisel temizlik rahatsızlıklara karşı önlemde oldukça önemlidir Kişisel temizliğinizi tam anlamıyla yaparak bir çok hastalığı bedeninizden uzak tutabilirsiniz


Temizlik, vücudun kirletici etmenlerden korunmasına yönelik olan uygulamaların davranış haline getirilmesidir Diğer bir ifadeyle sağlığımıza yararlı ve uygulaması olan davranışlar temizliktir Örneğin, diş temizliği için dişlerin fırçalanması, el temizliği için ellerin sabun ve su ile yıkanması birer temizliktir




Temizlik, bir çok hastalık mikrobunun bulaşmasını önler Örneğin vücudumuzu çevreleyen derimiz, dış ortamdan vücudumuza giren mikroplar için ilk engeli oluşturur Derinin temizliği,bu yolla girecek mikropların oluşturacağı hastalıkların önlenmesini sağlar


Temizlik hastalıklara karşı bir tür savunma sistemidir Temizlik kurallarına uymamak ise bir çok hastalığa davetiye çıkarmaktan başka bir şey değildir Temizlik, hastalıkları önlemenin yanında kişiye güven ve mutluluk da verir Temiz kişilerin arkadaş çevresinde, iş ve okul hayatında başarıları daima daha yüksektir Temizlik anlayışı toplum ve kültüre göre değişir Temizliğe bütün dinler önem verir Özellikle de islam dininin temizliğe verdiği önem oldukça fazladır


İslam dininin temizliğe verdiği önem en iyi şekilde "Temizlik imandan gelir" ifadesiyle belirtilmektedir Temizlik sağlığın temelidir Bu nedenle kişi sağlığını korumak için günlük ve aralıklı olarak yapılması gereken temizlik uygulamalarını zamanında yapmalıdır


Temizlik uygulamalarının en temel araçları su ve sabundur Temizlik için su ve sabundan uzak durmamalıyız, Unutmamalıyız ki yurdumuz su kaynakları bakımından zengindir Sudan, israfa kaçmadan yeterince faydalanılmalıdır


Temizlik sadece kişinin temizliğini içermez Çevrenin temizliği hem kendi sağlığımız hem de diğer kişilerin sağlığı için oldukça önemlidir Bu bölümden sadece kişisel temizlik üzerine durulacağı için çevre temizliğine ileride yeri geldikçe değinilecektir


Kişisel temizlik uygulamalarını sağlık bölümümüzün sağlıklı hayatın temelleri içeriğinden tüm temizlik içeriklerine ulaşabilirsiniz Gün içindeki temizlik herkes için önemlidir Gerçekten de dğer insanları da rahat ettirmeliyiz