Tropikal Guava Şifa Kaynağı |
10-19-2012 | #1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
Tropikal Guava Şifa KaynağıTropikal guava şifa kaynağı Guava isimli bu tropikal meyve her yerde bulunmasa da ithal ürün satan marketlerde bulabilirsiniz Neden sağlıklı?: Likopen yönünden oldukça zengin bir meyve Prostat kanserine karşı koruyucu olarak bilinen domates ve karpuzdan çok daha etkin bir prostat savaşçısı Potasyum yönünden de zengin bir meyve 1 bardak guava suyu orta büyüklükteki bir muzdan yüzde 63 daha fazla potasyum içeriyor Nasıl yemeli? Ortadan ikiye ayırın Kabuğunu soymayın çünkü en çok vitamin kabuğunda bulunuyor C vitamini yönünden oldukça zengin Herhangi bir işleme gerek kalmadan kabuğuyla yiyin |
|