Stresi Yen, Felci Önle

Stresi yen, felci önle

İngiltere'deki Cambridge Üniversitesi'nce yapılan bir araştırma günlük hayatın stresiyle başa çıkabilenlerin kalp damar hastalıklarına yakalanma ve dolayısıyla felç geçirme riskini yüzde 25 oranında azalttığını ortaya koydu

20 bin üzerindeki kişide yapılan ve 7 yıl süren araştırmada, 100 bin şiddetli stres yaratan olay tespit edilirken izlenen kişilerden 452'sinin inme geçirdiği saptandı

Oran dörtte bire indi

Araştırmacılar böylelikle karşılaştıkları stresle başa çıkabilenlerin felç geçirme riskini dörtte bire indirdiğini belirledi Stresi yenmeyi başaranların yeni durumlara uyum sağlama yeteneğinin üstün olduğu sonucuna varıldı

Dr Paul Surtees, 'Bulgularımız stresli koşullara daha çabuk uyum sağlayanların felç geçirme riskinin daha düşük olduğunu ortaya koydu' dedi

Stres ile felç arasındaki ilişkinin karmaşık olduğunu vurgulayan Dr Surtees, her şeye rağmen aradaki ilişkiyi destekleyen vakalara dikkat çekti

Örneğin, Japonya'nın Kobe kentinde 1995'te meydana gelen depremden sonraki 3 ay içinde, bölge halkında görülen felç vakaları yüzde 90 oranında arttı

Dr Surtees, stresle uygun şekilde mücadele edenlerin iyi bir hayat tarzına sahip olma eğiliminde olduklarına da dikkat çekti Buna göre stresi yenenler daha çok spor yapıp alkol ve sigaradan uzak duruyor