Yürüyüşlerde Tercih Edilmesi Gereken Ayakkabılar

Yürüyüşlerde Tercih Edilmesi Gereken Ayakkabılar

Vücudunuzun tüm yükünü taşıyan ayaklar yürüyüş sırasında en fazla özeni hak ederler

Yürüyüşün işkenceye dönüşmemesi için mutlaka kaliteli bir yürüyüş ayakkabısı edinmelisiniz Belki de bu sporun tek masrafı ayakkabılar için harcadığınız para olacaktır Aslında iyi marka bir spor ayakkabı sizin için ideal olacaktır Ayakkabıyı alırken ise şunlara dikkat etmeniz yararınıza olur:

Ayakkabılarınız ayağınıza tam olarak uymalıdır

Yürüyüş ayakkabılarınız normal ayakkabılarınızla aynı numarada veya yarım numara daha büyük olmalıdır

Yürüyüş ayakkabıları esnek, kolay bükülebilir olmalıdır
Yürüyüş esnasında yer ile ilk temas eden kısmınız topuklarınızdır

Ayakkabınızın topuk kısmında topuklarınızı koruyan ve dengede tutan ince bir yastık olmalıdır