Cildi Ferahlatan Doğal Reçeteler

Sıcak ve güneşli havalar cildi yorar ve zarar verir Birkaç basit malzeme ile cildi ferahlatmak, canlandırmak, temizlemek, ter ve yağdan arındırmak mümkün

Cilt Hastalıkları Uzmanı Doç Dr Alev Eken, musluk suyu, termal sular ve tonik ile sıcaktan bunalan cildi rahatlatmanın doğal yollarını anlattı

Musluk suyu sertse kurutur

Musluk suyu tabii ki en yaygın kullanılan ve kolay bulunabilen malzeme Ancak musluk suyu bazen sert oluyor Yüksek miktarda kalsiyum tuzları içeriyor Bunlar ise suda çözünemediği için deri üzerinde birikerek, kurutuyor Üzerinde birşey var hissi yaratıyor

Doğal, mineralli solüsyonlar iyi gelir

Tonikler ve termal kaynaklardan elde edilen doğal, mineral destekli sular daha çok tercih edilmesi gereken solüsyonlar Bu ürünler bağışıklık sistemimizin anahtar hücrelerine etki ediyor İçeriklerinde bulunan antioksidan özellikteki maddelerle cildin savunma mekanizmasını güçlendiriyor Toksinlerden arındırıyor Enerji kazandırıyor Sıcak havalarda buharlaşma ve terleme sonucu ciltten kaybedilen suyu tekrar cilde kazandırabiliyor

Kendiniz yapabilirsiniz

Bu tip solüsyonlar hazır ve kullanıma uygun olarak eczanelerde bulunabilir Evde kendiniz de hazırlayabilirsiniz Gülsuyu, maden suyu/termal su (marketlerde satılan maden suları) ya da bitkisel içeriklerden (papatya çayı, yeşil çay, ıhlamur, nane, maydanoz suyu gibi) elde edilen karışımları tonik olarak kullanabilirsiniz Hazır olarak temin ettiğiniz ya da evde hazırladığımız solüsyonları buz dolabında saklayabilir, sprey şişelerine koyabilirsiniz

Dondurun ve masaj yapın

Cildinizi ferahlatmak, tazelik kazandırmak ve arındırmak amacıyla, ince bir buğu oluşturacak şekilde püskürtün Birkaç dakika bekledikten sonra peçeteyle kurulayın Ayrıca, küçük kompresleri bu solüsyonlarla ıslatarak, cildinize uygulayabilirsiniz Buz kalıplarında dondurup, cildinize dairesel hareketlerle, hafifçe masaj yapabilirsiniz

Tüm cilt tipleri için ferahlatıcı tonik reçetesi

Malzeme: Büyük bir demet taze, parlak ve koyu renkli maydanoz demeti

Yapılışı: Bunları saplarıyla birlikte büyük parçalar şeklinde doğrayın Cam bir kaba koyun Üzerine 1 litre kaynar su ekleyin Cam kabınızın ağzını porselen bir tabakla kapatın Su soğuyana kadar bekleyin Oluşan karışımı süzün Buzdolabında saklayın

Kuru ciltler için nemlendirici tonik reçetesi

Malzeme: 200 ml gülsuyu, 1 yemek kaşığı süzme bal

Yapışılı: Bunları iyice karıştırın Buzdolabında saklayın

Yorgun ciltler için detoks etkili tonik

Malzeme: 1 avuç mayıs papatyası, 1 avuç gül yaprağı, 2-3 yaprak nane, maydanoz, melisa, rezene, kekik (hepsi ya da birkaçı), 2 poşet yeşil çay veya adaçayı

Yapılışı: Bitkisel içerikleri cam bir kaba koyun Üzerine 2 su bardağı kaynatılmış su ilave edin Tahta kaşıkla karıştırın Cam kabınızın ağzını porselen bir tabakla kapatın Su soğuyana kadar bekleyin Oluşan karışımı süzün Buzdolabında saklayın