Kiloları Kafaya Takmayın

Kiloları kafaya takmayın



hurriyetcomtr 4 Eylül 2010






Kilo takıntısı olanlar, incelmeye çalışanlar bu haber tam size göreDoktor Erçin Özüntürk, incelme yöntemlerini ve tedavi süreçlerini anlattı:


SON DÖNEM BÖLGESEL İNCELME UYGULAMALARI


Selülit ve bölgesel yağlanma, tıpta "hydro-lipo-dystrophia" adı verilen bir hastalıktır Hydro; su, lipo; yağ, distropi; doku bozulması anlamına gelir Deri altı yağ dokularımızda, yağ tabakalarını dikine kesen ve deriye uzanan bağ dokusu lifleri vardır Bu liflerin arasında ve çevresinde yağ dokusu bulunmaktadır Yağ tabakasının ve yağ hücrelerinin çapı ve yüksekliği ile bu liflerin uzunluğu aynı olduğu sürece herhangi bir sorun oluşmazken; çeşitli nedenlerle bu liflerin kısalması yada kalınlaşması selülit ve bölgesel yağlanma oluşumuna neden olur Bu liflerdeki değişimler ise, hormonal sebeplere, genetik faktörlere, dolaşım bozukluklarına, dengesiz beslenmeye, psikolojik etkilere, sürekli oturarak çalışmaya ve hareket azlığına bağlı olarak gelişebilir


SELÜLİTLER NEDEN OLUŞUR




Doktor Erçin Özüntürk



Kadınların yapısı erkeklerden farklı olduğu için yağ hücrelerinin oluşturduğu yağ kitlelerinin arasındaki bölümler, kadınlarda deriye dikey vaziyette, erkeklerde ise 45 derece açı yaparak yerleşir İşte bu ilk yerleşme sırasında yağ, yağ hücresinde toplanarak 60 katı kadar büyüyebiliyor; fakat deri buna uyumlu genişleyemiyor ve aşağıya doğru iniyor Bu arada yağ dokuları deriyi yukarıya doğru iterken o aradaki bölmelerin aşağıya doğru deriyi çekmesiyle portakal kabuğu dediğimiz görüntü oluşuyor


YAĞLANMA NASIL ÖNLENİR


Ancak sanıldığı gibi şişmanlık selülit ve bölgesel yağlanmanın kesin sebebi değildir Selülit ve bölgesel yağlanma cildin deri dokularını etkileyen, temelde hormonal kökenli özel bir bozukluktur, zayıf kişilerde de görülebilir ancak kilolu kişilerde fazla kiloların vücuda yayılması ile birlikte selülit ve bölgesel yağlanma, bacak, kalça, baldır gibi bölgelerde görülmeye başlar


LİFLİ GIDALAR TÜKETİN


Selülit ve bölgesel yağlanmayı tetikleyen besinler arasında kahve, kızartma yağı ve hayvansal doymuş gıdalar gelir Bu doğrultuda, yağı az, proteini bol ve lifli gıdaları tüketmek önemlidir


Bölgesel yağlanmayı önlemek adına yapılmasını önerdiğimiz en önemli şey sudur Aynı zamanda balık, kabuklu deniz ürünleri, tavuk gibi protein açısından zengin bir beslenme uygulamaya dikkat edilmelidir Şekerli yiyecekler, hamur işleri ve kanda yağa dönüşerek vücutta biriken alkolden kesinlikle uzak durulmalıdır


Selülit ve bölgesel yağlanmanın tedavisinde kozmetik ürünler eğer tercih edilirse öncelikle bakanlıktan onaylı ürünler kullanılması gerekiyor Bilimsel olarak yararlılığının saptanması, klinik testlerden geçmiş olması ve cilde yan etkisinin bulunmaması çok önemlidir


Selülit Ve Bölgesel Yağlanmayı Yok Etmeye Yardımcı Son Tedaviler


Bölgesel incelmede, öncelikle Vücut Analiz cihazı ile hasta tanınır, yağlanma oranına, bölgesine, yapısına göre tedavi protokolü belirlenir


1 ile 2 derece gibi hafif selülit ve bölgesel yağlanmalarda ve vücut şekillendirmede kullanılan Vakum Terapi'de kan dolaşımı hızlandırılmakta, yüzeysel yağların parçalanarak atılımı sağlanmaktadır Bu tedavi yüzde de başarı ile uygulanabilmektedir Bu cihaz, adipoz dokuya nüfuz ederek; verdiği düşük frekanslı titreşimlerle ve dolayısı ile sahip olduğu uzun dalga boyu ile, "daha derine" ulaşarak maksimum sonuca ulaşmayı sağlamaktadır Düşük frekansın en önemli özelliği cildi yakma riski olmaksızın vibrasyon etkini derine indirmesidir 3 ile 4 derece diye tabir edilen, daha derine yerleşmiş yağlanma ve selülitler için ise Ultrason Terapi tedavisi de kullanılmaktadır Vücudun her bölgesine uyum sağlayacak şekilde dizayn edilmiş şeffaf yuvarlık başlıkların kullanıldığı bu teknikle, vücutta şekillenme ve toparlanma işlemleri gerçekleştirilmektedir Ayarlanabilir ve çok yüksek olmayan basınç değerlerine sahip olan bu vakum cihaz, vücudu sıkıştırma riski olmadan vakum masajı yapabilme özelliğine sahiptir Vakum ve Ultrason Terapileri haftada 2-3 defa olmak üzere minimum 12 seans uygulanmalıdır


AĞRISIZ YÖNTEM


Bir başka zayıflama tedavisi de, Radyofrekans tedavisidir Kısaca, 'radyo dalgalarının deri altı yapılardaki su moleküllerini hayata geçirerek sürtünme etkisi ve bölgesel ısınma oluşturarak kolajen üreticilerini tetiklemesi' olarak tanımlayabileceğimiz bu yöntemde, ısı verilen bölgede, kontrollü bir hasar oluşturularak dokunun kendini onarması ve yenilenmesi sağlanıyor Radyo frekans (RF) tedavisi, hastalarda herhangi bir kesi veya ameliyat izi oluşturmaksızın uygulanan, cerrahi olmayan, ağrısız bir tedavi yöntemidir Etki alanları geniştir, yüz ve gıdı sarkmalarında, boyundaki yatay bantların giderilmesinde, karın ve kollardaki sarkma ve gevşekliklerin toparlanmasında, bölgesel incelme ve selülitin giderilmesinde, özellikle doğum ve diyet sonrası karında oluşan sarkıkların yok edilmesinde başarılı sonuçlar veren bir tedavi şeklidir


DEVRİM NİTELİĞİ TAŞITYAN BİR TEDAVİ


- Karboksiterapi ise, karbondioksit (CO2) gazının tedavi amaçlı deri altına enjekte edilerek dolaşımın ve dokudaki bölgesel metabolizmanın hızlandırılması işlemidir Uygulama son derede basit olmakla birlikte, karbondioksit gazının cilt altı doku içine 30G 'lik (03 mm) bir enjektörle enjekte edilmesi prensibine dayanır Enjekte edilen gaz, yakınlardaki doku tarafından emilir (absorbe edilir) Uygulama ile birlikte; Cilt altı mikrodolaşımda damar genişlemesi artar, kılcal damar kan akışı artar ve hızlanır, yağ eritici (lipolitik) etki oluşur


Son zamanlarda dikkat çeken bir başka uygulama da Ses Dalgaları ile İncelmedir Bu sistemde, deri altındaki yağ dokusu hedeflenir Yağ dokluya hedeflenen odaklı ses enerjisi bu bölgedeki küçük bir alanda güçlü bir titreşim oluşturur Oluşan enerji dalgası yağ hücre zarlarını parçalar Parçalanan hücrelerin içinden çıkan yağ molekülleri vücudun savunma hücrelerince karaciğer ve idrar yolu ile atılır İnvaziv bir girişim olmadan cilt yüzeyinden yapılan bir uygulamadır


Lazer Lipoliz de, yine son incelme yöntemlerindendir Yurt dışında laser assisted liposuction olarak da adlandırılmaktadır Tedavi lazer ışığı ile doğrudan yağ hücresinin zarının patlatılması prensibine dayanır


2-4 AY ARASI KESİN SONUÇ


Tüm bu tedavilerin yanında, günümüze ulaşan en yeni bölgesel incelme yöntemi ise, 'SOĞUK LİPOLİZ'dir Hiçbir şekilde acı vermemesi ve sadece tek bir seansla, diğer tedavilerin toplam seanslarında alınan sonuçların alınması yönü ile, bölgesel incelmede devrim niteliği taşımaktadır


Bu yöntem, bugüne kadarki yöntemlerden daha gelişmiş ve farklıdır Vücutta istenmeyen yağ birikimi olan bölgelerdeki yağları, belirli dereceye kadar, etraftaki diğer dokulara zarar vermeden soğutarak ve vakum yaparak, zarlarını eritip vücudun çöpçü hücreleri olan makrofajlar tarafından emilerek yok edilmesi esasına dayanan bir vücut biçimlendirilme yöntemidir (tedavisidir) Yöntem gayet kolaydır; Cihaz, özel bir başlığa sahiptir Yağ eritilmesi istenen bölgeye bu özel başlık yerleştirilerek tedaviye başlanır Başlık konulduğu bölgeye vakum yaparak soğutur, herhangi bir acı, ağrı duymadan 1 saat boyunca tedaviye devam edilirken, hasta bir yandan dinlenir 1 saat sona erdiğinde, cihaz işlemi durdurur ve hasta hemen normal hayatına geri dönebilir Tedavi olması istenen bölgeye sadece 1 kez, gerekirse 2 ila 4 ay sonra 1 kez daha uygulama yapılır Sonuçlar uygulamadan hemen sonra çok hafif olarak başlar ve en iyi sonuçlar 2 ila 4 ay sonrası alınır


Şu andaki başlıkları ile, üst ve alt karın bölgeleri, basenler, bel yan yağları, sırt bölgeleri, basenler, iç bacaklarda çok başarılı sonuçlar alınmaktadır Öyle ki, vücut şekillendirme ve bölgesel incelme konusunda hem kadın hem de erkeklerde uygulanan yöntemle 2-4 santimetre arasında incelme sağlamak mümkündür Çok yakında geliştirilecek olan başlıkları ile, diğer yağ birikintisi olan bölgelere de uygulanmaya başlanacaktır


SOĞUK LİPOLİZ SİSTEMİ NASIL İNCELME SAĞLAR?


Uygulanan bir saatlik vakum esnasında, deri altındaki yağ tabakası deriye zarar vermeden kusursuz bir kontrol ile soğutulur Uygulanan soğutma yağ hücrelerinin apoptozis sürecine girmelerine neden olur Apoptozis; yağ hücre fonksiyonları küçülmesi geri dönüşümsüz kaybı anlamına gelir Ölü yağ hücreleri vücudun doğal enflamatuvar sistemi ile vücuttan atılarak, zaman içersinde yağ tabakasında önemli bir miktarda incelme meydana gelmesini sağlar


Hamileler başta olmak üzere, 18 yaş altındakilere, kriyobulinemi (Kanda kriyoglobülin olarak bilinen ve laboratuvar koşullarında vücutta 37c nin altında çökelen proteinlerin var olması), paroksismal cold hemoglobinüri (soğukta beliren morluklar), raynaud sendromu (soğuktan dolayı kan damarları kasılır ya da daralır ve kan akımı büyük ölçüde azalır) gibi hastalıklarda uygulanamıyor Bahsedilen hastalıklara sahip olmayan kişilere uygulandığında, herhangi bir yan etkisi gözlenmemiştir

Ne oldu Emin ben sana haberlerde bayanların korkulu rüyası fazla kilolar dedim diye kilo haberlerine döndün sayemde fikir edindin çok yaratıcı bi insanımdır hem fikir üretir hem fikir ürettiririm

lipoliz mipoliz ben almayım beni bozar :s böyle yağ aldırma vücut gerdirme silikon taktırma liposuction falan filan bana ters, Allahü teala öyle yaratmış nedir bu kendini değiştirme çabaları, Haa homini gırtlak yiyip yiyip sonrada Allahü teala beni böyle yarattı diyipte rejimden diyetten kurtulmaya çalışma yöntemlerinide sevmem, Sofradan yarı aç kalkacaksın zaten Hz Muhammed sas efendimizi örnek almak gerek yemek konusunda


Peygamber Efendimiz,, midenin üçte birinin yemeğe, üçte birinin suya ayrılmasını, diğer üçte birinin ise boş bırakılmasını tavsiye etmiş, tıka basa yemeyi onaylamamıştır İyice acıkmadan sofraya oturulmamasını, oturunca da tam olarak doymadan kalkmasını tavsiye etmiştir