Uykusuz Kalan Çocuk Şişman Oluyor

Uykusuz kalan çocuk şişman oluyor

Uyku süresi kısa olan çocukların, hem atıştırma süresinin artması, hem de uykusuzluğun iştah mekanizmalarını değiştirmesi nedeniyle daha şişman olduğu bildirildi
Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Çocuk Endokrinoloji Bilim Dalı Başkanı Doç Dr Mehmet Emre Atabek, yaptığı açıklamada, obezitenin, fiziksel ve ruhsal sorunlara neden olan, vücutta aşırı yağ depolanmasıyla ortaya çıkan enerji metabolizması bozukluğu olduğunu söyledi

Uyku süresi kısa olan çocukların hem atıştırma süresinin artması, hem de uykusuzluğun iştah mekanizmalarını değiştirmesi nedeniyle daha şişman olduğunu söyleyen Doç Dr Mehmet Emre Atabek, sözlerini şöyle sürdürdü: ''Eğer çocuklar 8 saatten daha az uyurlarsa 10 saat uyku uyuyan çocuğa göre obezite riski 1,82 kat artıyor Televizyon izleme-bilgisayar kullanımı günlük 2 saati geçmemelidir Ayrıca daha uzun süre televizyon izleme ile hipertansiyon riski de artmaktadır Çocuklarda obezitenin önlenmesi ve tedavisi için çocukların görsel medyanın reklamlarından etkilendiği açıktır Bu konudaki aşırı kalorili yiyecek ve içecek reklamlarına kısıtlama yapılması, hatta denetime tabi tutulması gerekmektedir''

Doç Dr Atabek, çocukluk çağında obezitesi olanların yüzde 80'nın erişkin dönemde de obez kaldığını, obezitenin ortaya çıkmadan veya başlangıç döneminde önlenmesinin önemli olduğunu vurguladı