Temizlik Takıntısı Nasıl Tedavi Edilir?

Temizlik takıntısı nasıl tedavi edilir?

"Ellerimi yıkamasam duramam, kıyafetlerimi temiz olduğuna inana kadar yıkıyorum, bulaşık makinesi benden iyi temizleyemez, kapı kollarına dokunamam, başkasının evinde tuvalete giremem gibi takıntılarınız var mı? Bu aşırı temizlik düşkünlüğünün bir hastalık belirtisi olduğunu biliyor musunuz?

Halk arasında temizlik hastalığı olarak bilinen "obsesif kompulsif kişilik bozukluğu" hem kişiyi hem de çevresindekileri hasta ediyor Reem Nöropsikiyatri Merkezinden Dr Mehmet Yavuz, her 100 kişiden 2'sinde görülen temizlik hastalığı ile ilgili soruları şöyle yanıtlıyor

Temizlik hastalığı nedir?

Temizlik hastalığı olarak adlandırılan bu hastalık aslında obsesif kompulsif bozukluklardan bir tanesidir Takıntılı şekilde temizlik tutkunluğu, her şeyin kirli olduğu hissine inanma ve her şeyi sürekli yıkama, silme gibi eylemlerin sürekli tekrarlanması temizlik hastalığı olarak adlandırılır Bunun altında yatan sebep anksiyete bozukluğu, şüphecilik ve emin olamama hissi, saplantılı düşüncelerdir Diğer tüm takıntılarda olduğu gibi aynı süreci izler Kişi bu bozuklukların mantık dışı olduğunu bildiği halde kendi davranışlarını engelleyemez İstem dışı davranışlarını sürekli tekrarlayarak engellemeye çalışır Saplantılı düşünceden kurtulmaya ve unutmaya çaba gösterir Fakat başarılı olamaz Örneğin, elini yıkadığı halde emin olamadığı için tekrar yıkayabilir Bu hastalık tedavi edilebilir bir hastalıktır Fakat tedavi edilmediğinde ciddi sağlık problemleri ortaya çıkabilir

Temizlik hastalığının belirtileri nelerdir?

•Kişi sürekli ellerini yıkar,
•Evi temizler,
•Eve gelen bir misafirin ardından kullandığı her şeyi temizleyebilir
•Zamanın çoğunu temizlik yaparak harcar
•Kirli olduğunu düşündüğü her nesneyi yıkar ve temizlemeden kullanamaz

Temizlik hastalığına etki eden faktörler nelerdir?

Aslında takıntılara sebep olabilecek pek çok neden öne sürülmekteyse de kesin olarak nedeni bilinmiyor Biyolojik, psikolojik, çevresel faktörler neden olabilir Ailesi çok düzenli ve titiz ya da aşırı kuralcı olan bir çocukta bu tür saplantılı düşünceler ve buna bağlı olarak saplantılı davranış biçimleri gelişebilir Örneğin, annesi çok titiz olan bir çocuk ileride temizlik hastalığına yakalanabilir Aynı zamanda yakın bir dönemde yaşadığı vefat, iflas, boşanma gibi acı bir olay da takıntılara sebep verebilir

Temizlik hastalığı gibi takıntılı kişilik durumları bireyin yaşamını nasıl etkiler?

Öncelikle kişinin sosyal ve iş yaşantısı bozulur Aşırı temizlik tutkusundan ötürü çevresindeki arkadaşları evine gelmek istemeyebilir Kendisini bu durum karşısında mutsuz hisseder Aynı zamanda bu tarz hastalıklarda kişi en çok kendisine zarar verir Zamanın çoğunu temizliğe ayırdığı için zaman kaybı yaşar, diğer yapması gereken hiçbir şeye konsantre olamaz Gerek ev ve sosyal çevresiyle gerekse iş ortamı ile ilişkileri bozulur İş performansı önemli derecede olumsuz etkilenir Evli ise eşi ve çocuğu ile iletişim bozukluğu yaşar Kendisini temizlik yaparak sürekli hırpalar, günün sonunda yorgun ve bitkin düşer Bir dönem sonra kişi bedensel olarak da belirli rahatsızlıklara zemin hazırlamış olur Örneğin bel, kas eklem ağrıları bu dönemde ortaya çıkabilir Aynı şekilde zamanında tedavi olunmazsa bireyde depresyon gibi psikolojik birçok rahatsızlık da ortaya çıkabilir

Diğer obsesif kompulsif bozuklukları nelerdir?

Sürekli kontrol etme, “ütünün fişini çekmiş miydim, kapıyı kilitlemiş miydim, ocağı kapatmış mıydım” gibi sorularla meşgul olma hali görülür Kişide emin olamama durumu, simetrik olarak nesnelerin düzenli durmasını isteme, ihtiyaç olur düşüncesi ile eşya ve giysileri biriktirme, günah işlemekten korkma gibi nitelendirilen birçok takıntılı davranış bozukluğu sıralanabilir

Obsesif kompulsif kişilik ile takıntılı kişilik arasındaki farklar nelerdir?

Toplum arasında obsesif olarak adlandırılan her kişi takıntılı kişilik bozukluğu yaşıyor olarak değerlendirilmez Takıntılı kişilikte birey tutucu, titiz, garantici, sorgulayıcı tavırlar gösterebilir Fakat bu durumdan şikâyetçi değildir Bunu diğer kişilerden daha üstün bir özellik olarak adlandırabilir Hatta bu kişiler çalıştıkları iş yerlerinde denetleyici özellikleri iyi olduğu için şef, müdür gibi konumlara getirilirler Onlar davranışlarından şikâyet etmeyebilir, fakat çevresindekiler bu özelliklerinden dolayı onlardan rahatsız olabilir
Obsesif kompulsif bozukluklarda ise tam tersi bir durum söz konusudur Kişi kendisinde oluşan aşırı şüphecilik ve saplantılı davranışlarından rahatsız ve mutsuzdur

Nasıl tedavi edilir?

Bazı araştırmacılar bu hastalarda beynin ön kısmı olan frontal kortex ile içyapılardan bazal ganglionlar arasında iletişim kopukluğu olduğunu ileri sürer Tedavide amaç öncelikle var olan hastalığı tedavi etmek, sonra da hastalığın tekrarlamasını önlemektir Bu amaçla üç tedavi yöntemi kullanılır Seçici serotonin geri alım inhibitörleri, antidepresan ilaçlar, bilişsel davranışçı terapi uygulamaları TMS (Transkranial Manyetik Stimülasyon) tedavide kullanılabilir

Obsesif kompulsif kişilik bozukluğu tedavisi oldukça zor ve uzun solukludur Ancak yine de üstesinden gelinemeyecek bir hastalık değildir Genellikle ilaçlar nispeten daha yüksek dozda ya da birkaç ilaç kombinesi şeklinde uygulanır Son zamanlarda ilaç tedavisi ile birlikte uygulanan, TMS tedavisinin oldukça etkili olduğu görüldü TMS, sağladığı manyetik vurular ile bir nevi resetleme yaparak, frontal korteks ile bazal ganglionlar arasındaki uyumsuzluğu ortadan kaldırabilir ve böylece çok etkili ve çarpıcı sonuçlar verebilir

Ayrıca, obsesif kompulsif bozukluklar kaygı hastalığı olduğu için “davranışçı tedavi” olarak adlandırılan eğitimsel terapi yöntemleri fayda sağlayabilir Hastanın kirli olduğunu düşündüğü nesne ile temas etmesi sağlanır

Obsesif kompulsif bozukluklar inatçı hastalıklardır Yenilemeler ve gerilemeler görülebilir Terapi, ilaç tedavisi birlikte uygulandığında daha iyi sonuçlar verebilir Ailenin davranış şekli bu konuda çok önemlidir Aile takıntılarından dolayı kişiyi suçlamamalı, bunun bir hastalık olduğunun bilincine vararak, kişiyi en kısa zamanda tedavi ettirmelidir