![]() |
Neden Çok Yorgunsunuz? |
![]() |
![]() |
#1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
![]() Neden Çok Yorgunsunuz?Bazı insanlar gerçekten uzun saatler çalışıp, yeterince uyuyamadığı için yorgun olurken bazı insanlar nedensiz bir şekilde sürekli kendilerini yorgun hissederler ![]() ![]() ![]() Araştırmacılar yorgunluk hissine neden olabilecek bazı nedenleri şöyle sıralıyor: Kansızlık – özellikle adet dönemlerinde olan ya da yeni doğum yapmış kadınlar kan kaybına bağlı olarak kendilerini halsiz ve yorgun hissedebilirler ![]() ![]() ![]() Tiroit bezi gelişmemişliği – teşhis edilmemiş tiroit bezi bozukluğu olan kişilerde halsizlik ve yorgunluk sık karşılaşılan bir durumdur ![]() ![]() ![]() Fazla kafein tüketimi –bazı kişiler kafeinli içecek tüketerek kendilerini daha enerjik hissederlerken bazı kişilerde tam tersi bir durum görülebilir ![]() ![]() ![]() Gıda alerjisi –normal şartlar altında yiyecekler insanlara enerji verirken alerjik bünyesi olan kişilerde tersi bir etki yaparak yorgunluğa sebebiyet verebilir ![]() ![]() ![]() Uyku apnesi – yeterince uyumamak yorgunluğa neden olur ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Tanı konmamış kalp hastalıkları –biraz hareket ettikten sonra hemen nefes nefes kalıp yorgunluk hissediyorsanız kalp hastası olabilirsiniz ![]() ![]() Uzmanlar belli bir sebebi olmaksızın kendisini yorgun hisseden kişilere check-uptan geçmelerini öneriyorlar ![]() ![]() Kaynak: saglicaklakal ![]() |
![]() |
![]() |
|