İncelten ve Sağlık Dolu Diyet Çorba Tarifleri: Detoksun Yeni Yıldızları

İncelten ve Sağlık Dolu Diyet Çorba Tarifleri: Detoksun Yeni Yıldızları

Yazın gelmesiyle birlikte zayıflamak ve sağlıklı beslenmek her zaman önemli konular olmuştur Diyet denilince akla ilk smoothie detoks suları gelirken, aslında bunun dışında da etkili diyet çorba tarifleri bulunmaktadır İşte, son dönemin en popüler ve sağlıklı diyet çorba tarifleri:



1 Vücudu İncelten Karnabahar Çorba
- 220 gram haşlanmış karnabahar
- 1 avuç kavrulmuş badem
- 1 avuç kavrulmuş fındık
- 1 adet orta boy domates
- 1 adet orta boy kuru soğan
- 1-2 diş sarımsak
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- Baharatlar (pul biber, zerdeçal, kimyon vb)
- 1 litre kaynar su

2 Yulaf Ezmeli Diyet Çorba
- Sebzeler (kapya biber, yeşil biber, kuru soğan, domates)
- 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
- Baharatlar (tuz, pul biber, karabiber, nane)
- 800 ml su
- Yarım limon

3 Ispanaklı Brokolili Detoks Çorba
- 1 demet ıspanak
- 1 kase brokoli
- Sebzeler (soğan, havuç, kabak)
- 3 diş sarımsak
- Baharatlar (pul biber, karabiber, tuz)
- 1-2 litre su

Bu lezzetli ve besleyici diyet çorba tariflerini uygulayarak sağlıklı beslenmeye ve zayıflamaya destek olabilirsiniz Bu tarifler, vitamin ve mineral açısından zengindir ve sindirim sistemini destekleyici özelliklere sahiptir Sağlık dolu çorbaları sofralarınıza taşıyarak, sağlıklı yaşamın keyfini çıkarabilirsiniz Afiyet olsun!