Bel Bölgesinde Yağlanmanın Tehlikesi |
11-04-2012 | #1 |
Prof. Dr. Sinsi
|
Bel Bölgesinde Yağlanmanın TehlikesiBel bölgesinde yağlanmanın tehlikesi Karın bölgesinden alınan kilo, dolayısıyla karın bölgesindeki yağlanma; insülin direnci, iltihaplanma ve atardamarlarınızın yaşlanmasıyla bağlantılıdır Kalp hastalıklarına, kalp krizine, hafıza kaybına ve iktidarsızlık gibi problemlere yol açar; kanser riskini de ortaya çıkarır Bu nedenle bel ölçünüzü öğrenmek çok önemlidir Düzenli beslenerek ve her gün egzersiz yaparak; hem bu risklerinizi azaltır, hem de zamanla hiç istemediğiniz bir görünüme sahip olmayı engelleyebilirsiniz PROF DR MEHMET ÖZ |
|