Kaygi

KAYGI


Nedeni açık olmayan korku yada giderilemeyen isteklerden doğan sıkıntı durumudur

Güvensizlikten doğan tedirgin edici duyguyu dile getirirGünlük yaşamda karşılaşılan kaygı

aşağıdaki gibi gruplanabilir



* Alışılmamış bir durum, çevre , nesne, kişi yada engelle karşılaşıldığında sıklıkla kaygı duyulur Bu tür kaygı kısa sürer ve şiddetli değildir



* Belirli bir nesnenin yarattığı korku sonucu kaygı duyulur



* Belirli bir nesne olmaksızın nesneyi tasarlamak da kaygı yaratır Burada korku vereceği umulan, beklenilen bir kaygı, başka bir deyişle korku kaygısı söz konusudur



* Zorlu düşünce ve korkuların verdiği kaygı



* Doğal afetler, umulmadık olaylar ve felaketler sonunda duyulan kaygı



* Ruh hastalıklarında görülen kaygı

Neler Yapılabilir?



* Kaygı yaratan durumu incelemek



* Konu ile ilgili çözüm yolları üretmek



* Psikolojik yardım olmayı ihmal etmeyin


Psikolojik Danışman Ahmet USTA