Protein Tozu Nedir

Sporcu besinleri ve sporcu gıdaları arasında yer alan pek çok bileşenin spor yaparken, kas yaparken kullanıldığına şahit olmaktayız Kas kütlesini artırma amacıyla kullanılan protein tozu geniş bir kitle tarafından kullanılır Vücudu destekleyerek daha rahat kas yapmaya olanak tanıdığı gibi sporculara verdiği enerji ile de memnun edici etkileri bulunmaktadır Piyasada onlarca marka olsa da kaliteli olanları ve kalitesiz olanları bolca mevcuttur

Kaslar için vazgeçilmez bir bileşen olan proteinlerin normal gıdalarda alınamadığı durumlarda takviye ürün olarak protein tozu ile tamamlanmaya çalışıldığı düşünüldüğünde kas yapan bireylerin vazgeçilmezleri arasında bulunduğu görülmektedir Bazı kesimler var ki tamamen doğal beslenerek yapay bileşenlerden faydalanmayıp protein bakımından zengin gıdalar tüketmeye gayret göstermekte ancak bazıları da var ki kısa zamanda sonuç alabilmek adına karşılarına çıkan ilk tozu temin ederek tüketmeye başlamakta

Kilo aldırıcı etkisi de bulunan bu tozun vücuttaki eksiği kapattığı düşünüldüğünde faydalı olabildiği görülmüş olacaktır Sporcuların hemen hepsinin kullanabildiği türden ürünler piyasada fazlasıyla mevcut Vücut geliştirme, ağırlık çalışma gibi pek çok kondüsyon öncesi tüketiliyor