Teknigim Doğrumu ?

İlk Önce yatağa yatıyorum ve rahatlıyorum sonra sırt üstü yatıyorum ellerim bedenime deymeyecek şekilde gözlerimi kaaptıyorum ve ayaklarım üşüyor gibi düşünüyorum ayaklarım donuyor diye düşnüüyorum o hissi veriyorum ayaklarıma 2-3 dk sonra iki kaşımın ortasında bir ip çıkıyor ve o ipe tırmanıyorum yoksa öleceğim diye düşünüyorum beyaz ekran gelene kadar ama hiç beyaz ekran çınlamalar falan gelmedi :'( neden ? nerde yanlış yaptım ? 6 gündür her akşam astral denemesi yapıyorum