Çalışan Annelere Tüyolar

ÇALIŞAN ANNELERE TÜYOLAR

Çoğu zaman anlayışlı patronlar, düşünceli babalar ve becerikli bakıcılar bile yeterli olmayabiliyor

Çocuk sahibi olduktan sonra bir süre işe ara veren Guardian yazarı Wendy Sachs, 100'den fazla kadınla yaptığı görüşmeler sonunda, çalışan annelere bir rehber hazırladı

- Çalışma hayatının kendinize saygı duymak konusunda önemli bir faktör olduğunu unutmayın
- Çocuklarınız küçük olsa bile, çalışma hayatına çok uzun süre ara vermeyin Ara ne kadar uzun olursa, dönmek o kadar zor olacaktır
- Çevrenizde güvenebileceğiniz, açık konuşabileceğiniz insanlar olduğundan emin olun
- İşyerinde emzirme odası gibi özel imkânlar yaratılması için diğer annelerle birlikte mücadele edin
- Ofisteyken işe, çocuğunuzlayken de sadece ona yoğunlaşın
- Ev işleri ve çocuk bakımını eşinizle eşit olarak paylaşın
- Mümkünse ev işinde de yardımcı olabilecek bir bakıcı tutun
- Çok iyi organize olun Çocuğun çantası, kıyafetleri gibi detayları geceden hazırlamaya çalışın
- Patronunuzun sizi zorlamasına izin vermeyin ve sınırlarınız konusunda saygı duymasını sağlayın
- Pratik çözümler bulun İşinizin yoğun olduğu dönemde, çocuğunuzun katılacağı etkinlik için yiyecek hazırlamanız gerekiyorsa, hazır bir şeyler götürmeyi seçin
- Ofiste ekstra iş üstlenmeyin
- Geleneksel olmayan iş-aile programlarından korkmayın
- Sınırlarınızı belirleyin, iş arkadaşlarınızdan da uyum bekleyin
- Teknolojiyi kullanabilir ya da ondan sakınabilirsiniz Kimi anneler, şirketten kendilerine hemen ulaşılmasını sağlayan iletişim cihazlarını kullanmak istemiyor Kimi de evden çalışmayı kolaylaştırdığı için teknolojiden faydalanıyor
- Eylem planınızı yapın İş ve aileyi birlikte yürütmek size bağlı
- Eviniz işyerine yakın olsun Böylece yolda geçireceğiniz zamanı çocuğunuza verebilirsiniz
- Mükemmel olmaya çalışmayın Süper iş kadını ya da süper anne olmak zorunda değilsiniz
- Çalıştığınız için çocuğunuza karşı suçlu hissetmeyin
- Çocuğunuzla vakit geçirmek için rutin davranışlara başvurun Yatakta TV seyredip, okuldan siz alıp, daha bol vakit geçirebilirsiniz
- İş hızınızı kontrol altında tutun Bazen aileniz için tempo düşürmek çok kötü olmayabilir
- Çocuğu olan biriyle çalışın, durumunuzu daha rahat anlar
- Kendi işinizi kurmaya çalışın
- Kendinizi çocuğunuzun okuluna adayamıyorsanız da ilginizi arada bir de olsa sınıf etkinliklerine katılıp göz önünde olarak gösterin
- İşte istediğinizi almak için 'ekonomi' argümanlarını kullanın, şirketler buna karşı gelmeyecektir
- Çocuğunuzla olabildiğince çok oyun oynayın