10 Yıl Süreyle Uzun Saatler Boyunca Oturarak çalışmanın Birçok Hastalığa Davetiye çıkardığını Gösteriyor:

**Şengül Şirin** · 04-25-2011

Ofis çalışanlarını çok hastalık bekliyor!

İngiltere'de yapılan bir araştırma, 10 yıl süreyle uzun saatler boyunca oturarak çalışmanın birçok hastalığa davetiye çıkardığını gösteriyor:

DAMAR HASTALIKLARI: Kan pıhtılaşması sık görülüyor

MİKROBİK HASTALIKLAR: Çalışanların çoğu bilgisayar klavyelerini temizlemiyor, klavyelerde çok sayıda mikrop birikiyor

Masa başında atıştıranlar da mikropları yutuyor

AZ SU, KIRIŞIKLIĞI ARTIRIYOR: Yeterli ölçüde su içmemek baş ağrısı ve baş dönmesine neden oluyor

Bunlara merkezi ısınma ve havalandırma da eklenince cilt kuruyor ve kırışıklık artıyor

KİLO ALMA: En azından saatte bir kez bile ayağa kalkıp yürümeyenler yılda 1

5-2 kilogram alabiliyor

BÜYÜK KALÇA, SARKIK KARIN: Uzun süre hareketsiz oturmak kalçayı büyütüyor, karın kaslarını ise zayıflatıyor

GÖZLER ZAYIFLIYOR: Bütün gün bilgisayar karşısında oturmak gözlerde yorgunluk ve çeşitli görme bozukluklarına neden oluyor

BAĞIRSAK KANSERİ: Uzmanlar, hareket etmeyi öneriyor çünkü hareketsizlik, bağırsak kanserinde riski ikiye katlıyor

(Habertürk)

04-25-2011	#1
Şengül Şirin	10 Yıl Süreyle Uzun Saatler Boyunca Oturarak çalışmanın Birçok Hastalığa Davetiye çıkardığını Gösteriyor: Ofis çalışanlarını çok hastalık bekliyor! İngiltere'de yapılan bir araştırma, 10 yıl süreyle uzun saatler boyunca oturarak çalışmanın birçok hastalığa davetiye çıkardığını gösteriyor: DAMAR HASTALIKLARI: Kan pıhtılaşması sık görülüyor MİKROBİK HASTALIKLAR: Çalışanların çoğu bilgisayar klavyelerini temizlemiyor, klavyelerde çok sayıda mikrop birikiyor Masa başında atıştıranlar da mikropları yutuyor AZ SU, KIRIŞIKLIĞI ARTIRIYOR: Yeterli ölçüde su içmemek baş ağrısı ve baş dönmesine neden oluyor Bunlara merkezi ısınma ve havalandırma da eklenince cilt kuruyor ve kırışıklık artıyor KİLO ALMA: En azından saatte bir kez bile ayağa kalkıp yürümeyenler yılda 15-2 kilogram alabiliyor BÜYÜK KALÇA, SARKIK KARIN: Uzun süre hareketsiz oturmak kalçayı büyütüyor, karın kaslarını ise zayıflatıyor GÖZLER ZAYIFLIYOR: Bütün gün bilgisayar karşısında oturmak gözlerde yorgunluk ve çeşitli görme bozukluklarına neden oluyor BAĞIRSAK KANSERİ: Uzmanlar, hareket etmeyi öneriyor çünkü hareketsizlik, bağırsak kanserinde riski ikiye katlıyor (Habertürk) __________________ Arkadaşlar, efendiler ve ey millet, iyi biliniz ki, Türkiye Cumhuriyeti şeyhler, dervişler, müritler, meczuplar memleketi olamaz En doğru, en hakiki tarikat, medeniyet tarikatıdır