 |
Kolesterolü Yükselten Ve Düşüren Besinler |
 |
08-18-2012
|
#1 |
|
Prof. Dr. Sinsi
|
Kolesterolü Yükselten Ve Düşüren BesinlerKolesterolü Yükselten ve Düşüren Besinler Hangileridir? Kolesterolü Yükselten ve Düşüren Besinler özellikle kalp sağlığı açısından kolesterolün kontrol altında tutulması önemli bir husus  kolesterolü kontrol altında tutmanın yolu ise doğru ve bilinçli beslenmekten geçiyor bu nedenle hangi besinlerin kolesterolü yükseltip hangilerinin düşürdüğünü de bilmek önemli Kolesterolü yükselten besinler; tereyağı, margarin, çikolata, süt, yoğurt, kek, sucuk, salam, kızartma, tam yağlı peynirler, fast food gıdalar kolesterolü yükselten en önemli faktör doymuş yağdırKolesterolü düşüren besinler; kolesterolü düşürmenin en önemli şartı bol lif tüketimidir makarna, buğday ürünleri, kurfu baklagiller, fındık, ceviz, zeytin, soğan, sarımsak, brokoli, domates, maydonoz, greyfurt, portakal, elma, yulaf, elma sirkesi
|
|
 |
Üye olmanıza kesinlikle gerek yok !
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
Konuya yorum yazmak için sadece buraya tıklayınız.
Bu sitede 1 günde 10.000 kişiye sesinizi duyurma fırsatınız var.
IP adresleri kayıt altında tutulmaktadır. Aşağılama, hakaret, küfür vb. kötü içerikli mesaj yazan şahıslar IP adreslerinden tespit edilerek haklarında suç duyurusunda bulunulabilir.
«
Önceki Konu
|
Sonraki Konu
»
|
|
ForumSinsi.com hakkında yapılacak tüm şikayetlerde ilgili adresimizle iletişime geçilmesi halinde kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde gereken işlemler yapılacaktır. İletişime geçmek için buraya tıklayınız.