Peeling Yapma Kılavuzu

Peeling cildi ölü hücrelerden, ufak kırışıklıklardan arındırarak cildi temizleme, yenileme işlemidir Bu yazımdan ev koşullarında, elinizin altındaki malzemeleri kullanarak nasıl peeling maskeleri hazırlayabileceğinizi anlatacağım Ama önce gelin, cildinize peeling uygulamadan önce nelere dikkat etmeniz gerektiği konusuna bir az değinelim


Peeling yapma kılavuzu
1 Yüz peelingi için en ideal zaman uyku öncesidir Yüzünüzü alıştığınız şekilde temizleyin, peelingi yüzünüze uygulayın ve 1-2 dakika dairesel hareketlerle hafif masaj yapın İşlem bittikten sonra yüzünüzü ılık suyla yıkayın Peeling sonrası besleyici krem (yada maske) sürün ve cildinizi dinlenmeye bırakın
2 Peeling sonrası cilt taze ve yumuşak olmalıdır Oluşan kızarıklıklar kısa bir süre sonra geçerler Eğer peeling sonrası kızarıklıklar birkaç dakika içinde geçmezse, cildinizde yanma ve kaşıntı hissederseniz bu, ürünün cildinize uygun olmadığını bildirir Bu durumda başka bir peeling yöntemi (daha hafif, daha uyumlu maddelerle) denemelisiniz
3 El ve ayak peelinglerini manikür - pedikür sırasında, vücut peelinglerini duş veya banyodan sonra kullanmanız uygun olacaktır Peeling sonrası cildinize süt veya krem uygulayın
4 Peeling yöntemini haftada en fazla 1-2 defa denemelisiniz Aksi takdirde cildinizin kendini koruması fonksiyonunu zayıflatmış olursunuz Bu özellikle kuru ciltler için çok önemlidir
5 Hassas veya sivilceli ciltlerde dikkatli olmalısınız Peelingleri dikkatli ve haftada en fazla 1 kez kullanın
6 Peelinglere ucuz ve etkili alternatif banyo lifi veya masaj eldiveni olabilir Uzun olmaları sayesinde sırtınız gibi, vücudunuzun normalde ulaşamayacağınız kısımlarına ulaşabilirsiniz Yalnız dikkatli olup cildi harap etmemek lazım
7 Göz çevresinde peeling ürünü kullanılmaz
Vücut Peelingi
Kışın derimiz bakımsız kalır, kaşınız, kızarır ve kurur Yapmamız gereken cildimizi temizleyip,ölü hücrelerden arındırmak ve nemlendirmek Bunun için de ev koşullarında kendi bakımımızı yapabiliriz
Yoğurt Peelingi – 3 yemek kaşığı tuz ve 3 yemek kaşığı yoğurdu karıştırın, vücudunuza sürün, sonra ılık suyla yıkayın ve vücudunuza bal sürün 5 dakika bekletip balı da yıkayın
Lor Peelingi – 3 yemek kaşığı pirinç unu, 3 yemek kaşığı tuzsuz lor, 2 tatlı kaşığı zeytinyağı Hepsini iyice karıştırın Vücudunuza ve yüzünüze sürün 15 dakika bekletip yıkayın
Selülit probleminiz varsa aşağıdaki scrub reçetesi işinize yarayabilir
Selülit Scrub: ¼ fincan taze öğütülmüş kahve çekirdeği, ¾ fincan şeker (varsa esmer olanı), 1 fincan badem yağı Kaba kahve ve şekeri koyun, badem yağını da ekleyip iyice karıştırın, problemli bölgeye uygulayın Bu scrubı yara bulunan deride kullanmak sakıncalıdır

Yoğurt Peelingi -2-: Yarım bardak yoğurt, 100 gram tuz Malzemeleri karıştırın, vücudunuza uygulayın Sivilceli ve iltihaplı deriye uygulanmamalıdır 10-15 dakika bekleyin Daha sonra ılık suyla ıslatılmış sünger yardımıyla yıkayın
Kahve Peelingi: 2 tatlı kaşığı kahve telvesi, 2 damla bitki yağı (paçuli uygun olabilir), 1 tatlı kaşığı yoğurt veya tatlı badem yağı Hepsini iyice karıştırın Duşun altına girin Banyo süngerine duş jeli ve üzerine hazırladığımız karışımdan ekleyin Vücudunuza yaklaşık 5 dakika boyunca uygulayın Daha sonra soğuk suyla yıkayın Sonuç: ipeksi ten ve harika bir koku Yalnız dikkatli olun, güneşe çıkmadan önce turunçgil yağı kullanmayın, cildiniz farklı reaksiyon verebilir
Lucy Liu Peelingi: Güzel film yıldızı Luci Liu’nun peeling tarifini uygulayabilirsiniz: Mısır unu ve kaynar suyu karıştırın Duş sırasında vücudunuza masaj yaparak uygulayın Ilık suyla yıkayın Daha derin bir temizleme işlemi için mısır unu yerine deniz tuzu, su yerine zeytinyağı kullanın Etkili bir peeling ürünü elde etmiş olursunuz
Yüz Peelingi
Japon Peelingi: Pirinç unu ve sıcak suyu karıştırıp krem yapın, kalın bir tabaka olarak yüzünüze sürün, 10 dakika sonra yüzünüze dairesel hareketlerle masaj yaparak, ılık suyla yıkayın
Ceviz Peelingi: (Hassas Ciltler İçin) 2 yemek kaşığı ceviz içi, yarım yumurta sarısı, 2 kaşık tereyağı Cevizi un haline gelene kadar ezin, tereyağı ve yumurta sarısını ekleyin, karıştırın Yüzünüze dairesel masaj yaparak uygulayın
Meyve peelingi: Peeling olarak kullanmak için kivi ideal bir meyvedir İçerdiği enzimler sayesinde ciltteki ölü hücreleri arındırır
Fıstık Peelingi: (Yağlı Ciltler İçin) 2 yemek kaşığı fıstık, 2 tatlı kaşığı limon suyu, 2 tatlı kaşığı nar suyu Fıstıkların kabuklarını temizleyin, un haline gelene kadar ezin Limon ve nar suyu ekleyin, iyice karıştırıp yüzünüze uygulayın
Canlandırıcı Peeling: Havucu rendeleyin, yarım tatlı kaşığı yulaf unu ekleyin, iyice karıştırın Yüzünüze uygulayın20-25 dakika bekletin, ılık suyla yıkayın
Bal Peelingi: 2 yemek kaşığı arı balını sıcak su banyosunda eritin (benmari usulü), bir az soğutup, yarım limonun suyunu ve 1 yemek kaşığı buğday kepeğini ekleyin, ılık karışımı yüzünüze uygulayın, yarım saat bekletin, ılık suyla iyice yıkayın
Lor Peelingi: 1 tatlı kaşığı pirinç unu, 2 tepeleme yemek kaşığı lor, yarım tatlı kaşığı zeytinyağı Hepsini karıştırıp, yüzünüze uygulayın 15 dakika bekletin
Yumurta Peelingi: 1 yumurta sarısı, 1 tatlı kaşığı yoğurt, yarım tatlı kaşığı dövülüp un haline getirilmiş yumurta kabuğu Hepsini karıştırın, maske olarak uygulayın 20 dakika sonra çıkarıp besleyici krem sürün
Kahve Peelingi: Kahve telvesini temizlenmiş yüze sürün Kurumaya bırakın Dairesel hareketlerle masaj yaparak çıkarın Daha sonra yüzünüzü önce sıcak, sonra soğuk suyla yıkayın
Şeker Peelingi: (Yağlı Ciltler İçin) Yüzünüzü bebek sabunuyla sabunlayın Sonra toz şekeri dairesel hareketlerle yüzünüze sürün 15 dakika kurumaya bırakın Sonra yıkayın
Turp Peelingi: 1 yemek kaşığı tuz, 1 yemek kaşığı turp rendesi, 1 yemek kaşığı bitkisel yağ, 3 damla nane yağı Hepsini iyice karıştırın, tuzlanmaması için bekletmeden hemen yüzünüze uygulayın
Hassas Ciltler için Peeling: Bitki yağı (lavanta, nane, gül, papatya birini seçin), yulaf unu (veya kepeği) ve jojoba yağı Yulaf ununu az miktarda sıcak suda eritin, üzerine jojoba yağını ve bitki yağını ekleyin, karıştırın Yüzünüze sürün, 10 dakika bekleyin Sonra masaj yaparak ılık suyla yıkayın
Sivilceli Ciltler için Peeling: elma, üzüm, kivi, lahana Hepsinin suyunu çıkarın, temizlenmiş yüzünüze sürün ve 10 dakika bekleyin Yıkayın ve sonra nemlendirici sürün
El Peelingi
Elinizin derisi kuruysa taze salatalık sürüp bekleyin ve sonra yağlı besleyici krem sürün Yoğurt veya bal maskesi de kullanabilirsiniz, 5-10 dakika bekletip yıkayın
Ballı Yumurtalı Maske: yumurta sarısı, 1 yemek kaşığı bal, 1 tatlı kaşığı yulaf ezmesi hepsini karıştırın, elinize sürüp 20 dakika bekleyin Ilık suyla yıkayıp krem sürün
Patatesli Maske: 3 patatesi haşlayın, rendeleyip süt ekleyin, püre yapın, 2 tatlı kaşığı salatalık veya limon suyu ekleyin Karıştırıp elinize sürün Soğuyunca ılık suyla yıkayın Sonra soğuk suyla tekrar yıkayıp krem sürün
Fazla zamanınız oksa, elinize yoğurt sürün, 2-3 dakika bekletin