Soru:"Bağırsak Tembelliği"

Merhaba Hocam, 27 yaşındayım,cinsiyetim erkek 4 yıldır aktif mühendisim Hocam biraz uzun yazacağım, bildiğiniz gibi bu tarz sorunlarda detaylı bilgi vermek gerekiyor

Öğrencilik yıllarında (19 -20 yaşlarında) çok fazla karbonhidrat tüketmemden dolayı (sıvı ve yeşillik tüketimi çok azdı) başladı rahatsızlığım Dışkıda sertlik, kanamalar ve bağırsağın tam boşalmaması sonucu gaz çıkması sorunları yaşadım O zaman doktora gittiğimde beslenme alışkanlıklarımı değiştirmemi söyledi Öğrencilikteki düzensizlikten dolayı gerekenleri yerine getiremedim Kanamalar yüzünden retroskopi yapıldı Bağırsaklarda sorun görülmedi Dışkı sırasında sertlikten dolayı çıkış yerinde sanırım çatlaklar oluşuyordu

24 yaşımda evlendim, bir süre daha sert ve kanamalı dışkı sorunu yaşadım ama zamanla bitti Fakat bağırsaklarımın tam boşalmamasından dolayı gaz çıkma sorunum devam ediyor Keşke retroskopi yapmak için bağırsak temizlemede kullanılan sıvı gibi bir şeyi devamlı kullansam da bağırsaklarım devamlı tamamen boşalsa diye istiyorum Tabi böyle birşey mümkün değil

Sorunumu çözmeye karar verdim,

günlük sıvı ihtiyacımı (günde 2 litre) 15 - 20 gündür alıyorum, günde 1 fincan rezene ve sinameki bitkilerinin de olduğu doğadan marka form bitki çayını ve 1 fincan yeşil çay içiyorum, sabahları aç karına 2-3 bardak ılık su içiyorum ,ayaklarımı üşütmemeye önem gösteriyorum Baklagilleri nadir yiyorum Pek spor yapmıyorum

İş yerinde bilgisayar başındayım ve devamlı oturuyorum Hızlı konuşurum ve genelde hızlı yemek yerim (hızlı konuşmanın da bu soruna sebep olduğunu diğer hastaların sorularından öğrendim) Öğrencilikten sonra düzenli beslenmeyle beraber 25 kilo aldım (3 senede) Boyum 1,73 Kilo 77 (öğrencilik yıllarıma göre şu an 20 kilo fazlam var ) Huzurlu bir hayatım var, yani stresli biri değilim

Sonuç olarak sorunum bağırsakların tam boşalmamasından dolayı gaz çıkması Karın şişikliğinden pek sorunum olmuyor ama göbeğim fazla

ÖZÜR dileyerek belirtmek istediğim bir durum var İhtiyaç giderirken içeride kalanları parmağımla almak zorunda kalıyorum, kayıp aşağı inmiyorlar Katı da olmuyorlar fakat bağırsağa yapışıyorlar

Bir ara basur başlangıcı sanırım iç tarafta birkaç tane küçük kesecik elime geliyordu Fakat şu an uzun süredir gelişimleri yok fakat sanki bağırsaklarım çıkışa doğru inmiş gibi şeyler parmağıma geliyor

Sorunumun çözümü için tavsiyeleriniz nelerdir? Uzun soru için özür dilerim
DoçDr Yusuf AKCAN

12 21:19:00

kolonoksopi, kolon grafisi , dışkılama grafisi, anal manometri gibi testler gerekecek görünüyor Parmakla boşaltmalarda pelvik taban disfonksiyonu denen durum sık olabiliyor Ankarada gazi üniversitesi size yardımcı olacak ekipmanlara sahiptirsağlıcaklaDoçDr Yusuf AKCAN---Muayene-(0216) 352 8682 –Maltepe-İST

Yazının Orjinali için Lütfen wwwsaglikdaniscom adresini ziyaret ediniz