Emzirmeyle İlgili Sorularınıza Yanıtlar

Emzirmeyle İlgili Sorularınıza Yanıtlar
International Hospital ve olarak düzenlediğimiz emzirme seminerinde Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr İnci Öz merak edilen sorulara yanıt verdi Biz de bu soru ve yanıtları röportaj olarak derledik Emzirme haftası sebebiyle bir de sürprizimiz var Haftanın Ödüllü sorularında bu röportajdan bir sorumuz olacak Kazananı Avent Göğüs pompası bekliyor



: Süt nasıl oluşur?

Dr İnci Öz: Gebelik dönemi boyunca annenin memeleri doğacak bebeği için gerekli sütü üretecek bir fabrika haline gelirMeme ucu etrafını çevreleyen koyu renkli kısma areola denirBurada koku salgılayan montgomery bezleri milimetrik tomurcuklar halinde belirginleşirMemenin içlerine doğru süt salgılayan hücre kümeleri ( alveol ) ve etraflarında kasılarak alveol içindeki sütü süt kanallarına iten kas lifleri bulunurGeri kalan meme dokusu destek ve yağ dokusu olup bu dokunun çokluğu yada azlığı memenin şekil olarak yapısını belirlerHer memede benzer sayıda süt bezi vardırBu yüzden memenin küçük yada büyük oluşu süt verimine etkili olmaz Meme başının uyarılması hipofiz adı verilen salgı bezinden oksitosin ve prolaktin denilen iki hormon salgılatırProlaktin süt bezlerinde süt üretimini sağlarken, oksitosin süt bezlerini kasarak sütün kanallara itilmesini sağlarProlaktin yani süt üreten hormon sık emzirmede ve özellikle gece daha çok salgılanırBu yüzden sütünün artmasını isteyen annelerde gece emzirmeleri önemlidirOksitosin refleksini uyarmak ise özellikle sütünü sağmak durumunda kalan annelerde çok önemlidir



: Emzirmeye ne zaman başlamak gerekir?

Dr İnci Öz: Doğumdan hemen sonra ilk yarım saat içinde emzirmeye başlayın Göğüslerinizi ne kadar erken uyarırsanız süt üretimi o kadar çabuk başlayacaktır Ayrıca bu dönemde bebeğiniz uyanık ve emme arzusu çok güçlüdürBu birkaç saatlik dönem geçtiğinde bebekler uykuya meyilli olurlar ve emzirmeye başlama gecikirBaşlangıçta göğüslerinizden kolosturum adı verilen sarı yada altın sarısı renkli, miktarı az ancak antikorlardan zengin süt gelirBu süt bebeğinizin bağırsak sistemini kaplar ve enfeksiyonlara karşı korurEmzirdikçe süt üretimi artar ve günler geçtikçe mavimsi beyaz renkli olgun süt gelir



: Ne kadar sıklıkta ve ne kadar süreyle emzirmek gerekir?

Dr İnci Öz: Yenidoğan bebekler sıklıkla beslenmeye gereksinim duyarlar, kesin bir şemaya bağlı kalmadan en azından her iki saatte bir olmalıdırBöylece göğüsleriniz hızla uyarılır ve süt üretimi artar Anne sütü formül mamalara göre daha çabuk hazmedildiği için bebeğinizi daha sık beslemeniz gerekebilirBebekler büyüdükçe daha az sıklıkta beslenirler Emzirme süresi 10 dakika ila 30 dakika arasında pek çok faktöre bağlı olarak değişir Eğer bebeğiniz tam kenetlenmiş ve güçlü emiyor ise 15-20 dakika yeterlidirEmzirmenin başlarında gelen süte ön süt denir şeker ve sudan zengindirBu süt bebeğinizdeki susuzluğu ve kan şekeri düşmesini önlerBeslenme süresi uzadıkça bebeğiniz arkadaki yağlı süte ulaşır ve onun sonuna doğru tokluk duygusuyla memeyi genelde uyuyarak bırakırSadece ön sütü alan bebek kısa süre sonra acıkacak oysa arkadaki yağlı sütü de alan bebek daha uzun süre tok kalacaktır



: Emzirirken dikkat edilecek noktalar nelerdir?

Dr İnci Öz:

* İlk birkaç gün anne sütü gelmiyor diye hemen mama biberonunu bebeğe vermeyiniz

* Bebeği her ağladıkça emziriniz

* Sık sık emzirme, arzuyla emzirme, meme bezlerini uyararak süt yapımını arttırır

* Bebek emzirirken dik tutulmalıdır Yatar durumda emzirme, bebeğin genzine süt kaçırır ve fazla gaz yutmasına neden olur

* Emzirmede sadece meme başını değil, meme başı çevresindeki koyu renkli bölgeyi de çocuğun ağzına alması sağlanmalı ve çocuğun annesi memeyi alttan desteklemelidir

* Emzirme işleminden sonra bebeğin gazını çıkartınız

* İlk 6 aylık dönemde anne sütü yeterli olduğu yani bebek yeterli kilo aldığı sürece bebeğe hiçbir ek mama vermeyiniz: Emzirmek can yakar mı?

Dr İnci Öz: Emzirmek can yakmaz İlk başlarda hafif bir hassasiyet olabilir hissedilsede giderek azalırAğrıyı azaltmak için bebeğiniz çenesini olabildiğince açmalı ve areolanın ( meme başı etrafındaki koyu renkli kısım ) büyük bölümünü mümkün olduğu kadar almalıdırBebeğiniz doğru şekilde memeye kenetlendiğinde her ikiniz içinde ağrısız ve huzurlu olacaktırİyi kenetlenemeyen bebek süt alamayacak, huzursuzlanacak ve meme ucunuz giderek tahriş olacaktırEğer emzirme acı veriyorsa emzirme konusunda deneyimli birinden vakit geçirmeden yardım isteyiniz



: Anne sütünün yetersizliği nasıl anlaşılır?

Dr İnci Öz: Bebeğin ağırlık artış hızı azalıyorsa, annenin sütü yetersiz demektir Çünkü, ağırlık artışındaki değişme kısa sürede bebeğin beslenme durumunu gösterir Bebeğin boyu beslenmesindeki kısa süreli değişikliklerden fazla etkilenmez Ancak uzun süren yetersiz beslenme halinde boy uzaması yavaşlar



: Emziren bir anne ne şekilde beslenmelidir?

Dr İnci Öz: Emzirirken yenilmesi yada kaçınılması gereken gıdalar hakkında her kültürün bir görüşü vardırBazı gıdaları almak sizi ve aile üyelerini rahatlatabilir Emzirirken iştahınız artabilir ve kendinizi susamış hissedebilirsiniz Kafeinsiz içecekleri bol miktarda tüketin Her gün 4 litre sıvı alınmalıdır Süt üretimi günlük ortalama 500 extra kalori gerektirir Böylece emziren kadınlar gebelik sırasında aldıkları fazla kiloları daha rahat verirler Vücudunuz bebeğiniz için gereken sütün oluşmasını depolarını kullanarak sağlayacaktır

Kaynak: Bebek