Aroma Terapi Kokular Ve Etkileri

Frankincense
Latincesi Boswelli Cateri'dir Tropikal bölgelerde yetişen pennat yapraklı ağaçlardır Reçine veya uçucu yağ taşırlar Olibanum adı verilen madde içerir Afrika'da, Asya'da ve Avrupa'da yetişir Limon tadında ve kâfur kokusunda bir maddedir

Herbal Terapi
Günlük olarak nefes darlığında, müzmin nezlede kullanılır İlaç yapımında kullanımı söz konusudur Yorgunlukta, halsizlikte, ruhsal rahatsızlıkta, işe bağlı yorgunluklarda, vücudun yemden düzenlenmesinin sağlanmasında kullanılır

Aromaterapi
Aromatik yağ, ağaç ve kâfur kokusunda, limon tadını andıran bir yağdır Kullanıldığı zaman vücuda ısı verir Antiseptik, bağ dokusunun kuvvetlenmesine etkili, kaslarda gevşeme oluşturur Aromaterapi olarak yorgunlukta, ruhsal bozukluklarda, soğuk algınlığında ve göğüs şikayetlerinde etkilidir

Sardunya
Latincesi Pelargonium Graveolens olup, bahçede yetişen bir bitkidir Fransa, İspanya, İtalya, Çin ve yurdumuzda yetişmektedir Aromatik yağ, bitkinin yapraklarından elde edilmektedir Sardunya yağı başka yağlarlarla çok kolay karıştırılmaktadır Pek çok ülkede herbal olarak kullanılmasına rağmen aromatik olarak 1850 yılında keşfedilmiştir

Herbal Terapi
Sindirim sistemi rahatsızlıklarından farenjitte, ağız hastalıklarında, karındaki gaz şikayetlerinde, sindirim bozukluklarında, iştahsızlıklarda, şişmanlıkta, ishallerde, mide ülserinde etkilidir İdrar yolları rahatsızlıklarından hafif ödemlerde idrar söktürmek için, idrar yollarındaki taşlarda kullanılır Kadın hastalıklarından menopozda oluşmuş olan kanamalarda, vaginal akıntılarda, post menopozik sendrom adını verdiğimiz adet kesilmesine bağlı terlemelerde kullanılır Psikolojik rahatsızlıklardan ruhsal sıkıntılarda, dikkat dağınıklığında, ve nörolojik rahatsızlıklardan ağrılarda kullanılır

Aromaterapi
Sardunya aromatik yağı, gül tadında ve limon kokusunda bir yağdır Sinir sistemi üzerinde sedativ etkili olup cilt için iyi bir toniktir Atrofik cildin düzelmesinde etkilidir Sardunya esansı yağı, ağız hastalıklarında, uyku bozukluklarında, halsizlikte enerji vermek için, gerilimde gevşeme sağlamak için kullanılmaktadır

Kozmetikte Kullanım
Yanıklarda, yüzde oluşan çizgilerde, cildi temizleyici tonik olarak, alerjik ciltlerde kaşıntıyı gidermek için, ekzamalarda, dudak kenarında oluşan uçuk adını verdiğimiz herpes tedavisinde, ciltteki enfeksiyonlarda, ödemlerde, kuru ve olgun ciltlerde, atrofik ciltlerde ve ciltteki oluşan ülserlerde, ciltteki telenjiaktazi adı verilen damarlaşmaların giderilmesinde, aknede kullanılır

Kullanım Şekli
Sardunya aromatik yağı masaj tarzında, banyoda, solunum yoluyla, kompresyon tarzında ve yanıklarda birkaç damla tarzında doğrudan lezyonun üzerine uygulanarak hızlı bir cevap alınır Sıcak suya birkaç damla konularak vücut enerjik hale getirilir Baş ağrılarında ve boyun ağrıları ile kas spazmlarında boyuna ve yüze masaj yapılarak iyileşme sağlanır Sardunya yağı evlerde rahatlıkla hiç bir yan etkiye sebep olmadan kullanılabilir

Uygun Karışımları
Portakal çiçeği Lavanta Biberiye Adaçayı

Zencefil
Latince ismi Zingiber Officinale olup, tropikal ve subtropikal bölgelerde yetişen yumrulu bitkilerdir Hindistan ve Asya'nın sıcak bölgelerinde yetişir Aromatik yağ açısından çok zengin olup, baharat iştah açıcı ve mide için kullanılır

Herbal Terapi
Sindirim sistemi rahatsızlıklarından farenjitte ishalde, karındaki gazın giderilmesinde, sindirim rahatsızlıklarında kullanılır Dolaşım sisteminde kan dolaşımını artırmak için, kas hastalıklarından romatizmal ağrılarda kullanılır

Aromaterapi
Zencefil esansı yağı, limonsu ve biberimsi tarzda, baharat kokusunda, vücut ısısını artırıcı, kanamayı durduran ve antiseptik etkisi olan bir yağdır Aromatik yağ, kan dolaşımını artırıcı olup, gerginliği giderici etkisi vardır Öksürükte, karın ağrılarında, adale kasılmalarında ve aşırı yorgunlukta kullanılır

Kozmetikte Kullanım
Kozmetikte aromatik yağ, antiseptik olarak ve cilde canlılık vermek için kullanılır

Kullanım Şekli
Zencefil, aromatik yağ olarak masaj tarzında, banyoda, buğu tarzında, lapa tarzında kullanılmaktadır Solunum tarzındaki uygulama, dokularda ve baştaki ağrılarda vücuda enerji vermek için uygulanır Lapa tarzında kaslardaki kasılmalarda, karın ağrılarında, öksürükte kullanılır Banyoda ve masaj olarak uygulama ise vücuttaki üşümelerde kullanılmaktadır Çünkü zencefilin vücut ısısını artırıcı etkisi vardır Zencefil esansı yağı güçlü bir uyarıcı olduğu için deri üzerinde, masaj tarzında ve banyoda yüksek dozda uygulanmaz

Uygun Karışımları
Kişniş Limon Küçük hindistancevizi

Yasemin
Latincesi Jasminum Grandiflorum olup, Güneydoğu Asya ve Akdeniz ikliminde yetişen hoş kokulu, beyaz çiçekli, tırmanıcı bir bitkidirYurdumuzda Alanya çevresinde yetişir Çiçekleri parfümeride kullanılır Sekiz milyon yasemin çiçeğinden bir kilogram yasemin yağı elde edilir

Herbal Terapi
Solunum sistemi hastalıklarından solunum güçlüklerinde, bronşial spazmda, müzmin öksürükte, ses kısıklığında, psikolojik rahatsızlıklardan sıkıntıda, dikkat dağılımında, depresyon, ilgisizlik, halsizlik, teskin edici ve uykusuzlukta kullanılır Kadın hastalıklarından doğumda, aşırı böbrek ağrılarında, rahim hastalıklarında etkilidir Sindirim sistemi hastalıklarından kabızlıkta kullanılır

Aromaterapi
Yasemin yağı, koyu kırmızı renkte, güzel kokusu olduğu için parfümeri sanayinde kullanılan bir maddedir Kaslarda gevşeme sağlayan, ruhsal sıkıntılı durumlarda gerilimi azaltan ve ruhsal coşkunluk veren bir maddedir Aromatik yağ olarak bütün ruhsal durumlarda, streste, yorgunlukta, aşırı hassasiyette, dalgınlıkta kullanılır Menopoza bağlı terleme ve ruhsal şikayetlerde etkilidir Bütün ağrılarda ve karındaki kramplarda etkilidir

Kozmetikte Kullanım
Cilt için mükemmel bir gevşetici etkiye sahiptir Kuru ciltler için ve hassas ciltler için uygulanması önerilir

Kullanım Şekli
Yasemin aromatik yağı masaj, banyo, buğu, lapa ve kompres tarzında uygulanır Yasemin yağı diğer yağlarla birlikte vücutta masaj tarzında karıştırılarak kullanılırsa iyi bir sonuç alınır Birkaç damla yasemin yağı bir fincan su ile karıştırılarak kalorifer radyatörleri kenarına konulursa odanın havasını yumuşatır Yasemin yağı, evde uzun süreli kullanımlarda dilüe edilerek kullanılmalıdır

Uygun Karışımları
Portakal çiçeği


Kozmetikte kullanım
Antiseptik özelliğinden dolayı cildin temizlenmesinde kullanılır Masaj tarzında, banyoda, solunum yolu ile kullanılır Baş ağrılarında masaj tarzında boyunun masaj yapılması önerilir Doğrudan inhalasyon tarzında uygulama, gevşeme sağlar

Latincesi Juniperus communis olup, Kuzey Yarımküre'de yaygın olarak bulunmaktadır Ülkemizde Trakya bölgesinde yetişen, çalı tarzında küçük bir ağaçtır Meyveleri mavimsi siyah renkte olup, idrar söktürücü olarak ve alkollü içkilerin hazırlanmasında kullanılır Terkibinde esans, şeker ve reçi-nemsi maddeler vardır

Herbal Terapi
Dolaşım sisteminde kan dolaşımım artırıcı etkisi vardır, hemoroidde kullanılır Sindirim sistemi hastalıklarından diş ağrılarında, karındaki kolit tarzındaki ağrılarda, karındaki gaz şikayetlerinde, hazımsızlıkta etkilidir İdrar yolları hastalıklarından sistitte, idrar söktürücü olarak, işeme zorlanmalarında, idrar yolları taşlarında ve kadın hastalıklarından vajinal akıntılarda, ağrılı adetlerde, adet kanamalarındaki yetersizlikte kullanılır Romatizmal hastalıklarda ağrıyı kesmek için, psikolojik rahatsızlıklardan ruhsal sıkıntıda, uykusuzlukta, streste kullanılır

Aromaterapi
Ardıç yağı, çam kokusunda olup tadı biber acısındadır İdrar söktürücü, antiseptik, kaslarda gevşeme sağlayıcı etkisi olup iyi bir ağrı kesicidir Aromaterapi olarak adet problemlerinin giderilmesinde, idrar zorlamalarında, kramplarda ve yavaş olan dolaşım bozukluklarında, streste kullanılmaktadır

Kozmetikte Kullanım
Yağlı ciltlerde iyi bir toniktir Akne tedavisinde ve selülit tedavisinde kullanılır

Kullanım Şekli
Ardıç aromatik yağı masaj tarzında, banyoda, solunum, kompres ve lapa tarzında uygulanır Romatizmal hastalıklarda ardıç yağı dilüe edildikten sonra masaj tarzında eklemlere uygulanır Bütün adet şikayetlerinde, masaj tarzında uygulama önerilir Banyoya konulan birkaç damla ardıç yağı gevşemeyi sağlar Odaların temizlenmesinde antiseptik özelliği olduğu için mikropları öldürmek için kullanılır Ardıç yağı dilüe edilmeden kullanılmaz, hamilelikte kullanımı sakıncalıdır

Uygun Karışımları
Benzoin Selvi Lavanta Santal esansı